西日本は最高すぎる

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 22:14:44.22

楽園やな

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 22:15:33.24

せやろ

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 22:15:55.45

>>2
どこ民や？

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 22:15:55.88

知ってる

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 22:15:58.26

【高尿酸値・痛風予防の五ヶ条】

☆食べ過ぎに注意☆
肥満体は、プリン体を合成しやすく、尿酸の排泄機能が低下する傾向にあります。

☆お酒は飲みすぎない☆
アルコール自体に尿酸値を上げる作用があります。

☆水を2㍑以上飲む☆
尿で尿酸を排出するため、1日2㍑以上飲みましょう。（甘い飲み物は逆に尿酸値を上げてしまうので注意）

☆ストレス解消☆
ストレスは尿酸値を上昇させる危険因子です。あなたに合った方法でストレスを解消しましょう。

☆適度な運動☆
話しながらでもできるような軽い有酸素運動で肥満やストレスを解消しましょう。

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 22:16:11.60

>>4
最高の土地や

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 22:16:37.63

>>5
西日本民か？

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 22:20:53.37

東京

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 22:21:00.93

上野

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 22:21:04.67

渋谷

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 22:21:09.73

品川

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 22:21:16.15

池袋

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 22:21:22.28

>>8
きもいねんしねや

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 22:21:56.61

目黒

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 22:22:02.30

秋葉原

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 22:22:13.13

田端

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 22:22:22.19

五反田

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 22:22:27.23

鶯谷

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 22:22:35.35

>>17
おめ

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 22:23:04.27

御徒町

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 22:23:14.77

立川

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 22:23:21.24

八王子

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 22:23:25.87

三鷹

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 22:23:30.06

国分寺

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 22:24:27.98

>>24
いい加減にしろよガイジ

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 22:24:51.92

>>24
糞レスするんじゃねえよ

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 22:27:09.86

栄

**風吹けば名無し** · 2022/11/19(土) 22:28:47.60

>>27
いい加減にしろよ