ワイが筋トレやめた理由
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5年ぐらい週5でジム通ってベンチ160スクワット220ぐらいまでやりこんだ
もう今ジムは週1回か2回
一般人が筋肉つけたとこでたいしてメリットない
モテたいなら格闘家ぐらいがちょうどいい
鍛えれば鍛えるほど筋肉のことばかり頭で考えて支配される ワア週2のペースやけど自己満足できる程度の身体は維持できとる
週5とか頭おかしなるで >>8
芳賀セブンの仕上がり体重が95とかやしさすがに嘘 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています