ワイが筋トレやめた理由

**風吹けば名無し** · 2022/11/15(火) 20:20:04.58

5年ぐらい週5でジム通ってベンチ160スクワット220ぐらいまでやりこんだ
もう今ジムは週1回か2回
一般人が筋肉つけたとこでたいしてメリットない
モテたいなら格闘家ぐらいがちょうどいい
鍛えれば鍛えるほど筋肉のことばかり頭で考えて支配される

**風吹けば名無し** · 2022/11/15(火) 20:22:11.69

ブラジリアン柔術始めてみ
人生変わるぞ

**風吹けば名無し** · 2022/11/15(火) 20:22:28.54

ぜってえクソデブやろ

**風吹けば名無し** · 2022/11/15(火) 20:23:01.17

体脂肪率かいてけ

**風吹けば名無し** · 2022/11/15(火) 20:23:01.58

自撮り上げてみてよ

**風吹けば名無し** · 2022/11/15(火) 20:23:26.69

>>2
なんでや

**風吹けば名無し** · 2022/11/15(火) 20:23:52.39

スクワット220は体重も120ぐらいありそう

**風吹けば名無し** · 2022/11/15(火) 20:24:24.20

>>7
85や

**風吹けば名無し** · 2022/11/15(火) 20:25:26.88

ワア週2のペースやけど自己満足できる程度の身体は維持できとる
週5とか頭おかしなるで

**風吹けば名無し** · 2022/11/15(火) 20:25:34.44

>>8
芳賀セブンの仕上がり体重が95とかやしさすがに嘘

**風吹けば名無し** · 2022/11/15(火) 20:26:57.30

>>10
マジや
てかあいつ300ぐらいあげるぞ

**風吹けば名無し** · 2022/11/15(火) 20:27:12.13

三頭筋のトレーニング何やってた？

**風吹けば名無し** · 2022/11/15(火) 20:27:20.70

>>9
ガチ勢はそれが当たり前なんや

**風吹けば名無し** · 2022/11/15(火) 20:27:36.37

>>12
スカルクラッシャー

**風吹けば名無し** · 2022/11/15(火) 20:27:42.34

週5って一般じゃないやろ

**風吹けば名無し** · 2022/11/15(火) 20:28:07.44

>>15
ゴールドジム行くと毎日同じやつおるで

**風吹けば名無し** · 2022/11/15(火) 20:28:09.42

なんでもほどよくや

**風吹けば名無し** · 2022/11/15(火) 20:29:19.26

>>14
もっとあるやろ✊😡それだけなん？

**風吹けば名無し** · 2022/11/15(火) 20:30:39.30

>>18
ケーブルが楽でええぞ