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体の厚みを作る筋トレ知りたいんやが
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0001風吹けば名無し
垢版 |
2022/11/14(月) 17:29:31.19
僧帽筋と大胸筋鍛えればええの?
0002風吹けば名無し
垢版 |
2022/11/14(月) 17:30:00.75ID:lZqySvRx0
食え
0003風吹けば名無し
垢版 |
2022/11/14(月) 17:30:43.51ID:FXsfDEKD0
子供の成長期の時に食う
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