お米ダイエットは言葉通り、お米を適量しっかり食べてダイエットをするというものです。
タイトルには「正しいお米ダイエット！1日にお米3合を食べても太らない？！」と書かせていただきましたが、
結論から言うと、あなたにあった量以上を食べてしまうと太ってしまいます。



ワイ「死ねよ」