腹筋背筋トレ部再開
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0002風吹けば名無し
2022/10/05(水) 23:19:28.36ID:dcApsea500003風吹けば名無し
2022/10/05(水) 23:20:23.41ID:RiFRRgNtd0004風吹けば名無し
2022/10/05(水) 23:22:04.57ID:RiFRRgNtdhttps://youtu.be/g46tZN9J_2k これを２回
https://youtu.be/Q-LGg-58_ZU これを２回
腕立て伏せ30*3 背筋30*3
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