バカ「脂肪は筋肉に変わらないからガリでもマッチョなれる」←www
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ガリからマッチョに本気でなれると思っちゃうバカ が大量にジムに湧いてるからやめてwww >>18
85まで太っといてベンチ90とか邪魔だからフリーウェイト来ないで😅 >>27
うん
俺も思ってるし
周りの奴らも思ってるよ クソガリは酸素の無駄だからジムに来んなやボケカス
慎ましく隅っこで暮らしとけボケ >>31
朝ラーメン
昼二郎、間食にピザ
夜にまた二郎に寝る前ドーナツでも太れないの?
ばかなの? >>33
半年で90はかなりやってる方やぞ
ネッチョマウントくんきっしょ >>37
出されたもん全部食えるなら苦労しねーんだよバーーーカ >>37
お前がガリは太れないって言ったんちゃうんか?
お前数レス前の発言も忘れとるやん
鳥頭か?
その食事しながら筋トレすればええやんってワイは言っとるんやぞ クソガリほんまキショいわ
クソガリだけばジムの会費10倍にするべきだよな ただただ煽り合うだけのなんJの中でも特に無益なクソスレと化してるやん >>43
はぁ?筋トレしながら太れねーから
まずジム来る前に太れっていってんだよ読解力ないなー いやぁ・・・ギャル曽根以上は食えんわ
この世にはいくら食っても太れない体質ってのがあるからな >>38
要は甘えってことね?
ジムも来れないんだろうね
ならなんでこのスレひらいたの?きもい >>40
お前内臓脂肪皮下脂肪が本気で筋肉になると思ってんだろ 脂肪とアミノ酸全く違うものなんだけど😅知ったかでスレ立てるの恥ずかしくない?😅 >>50
ステロイドやってロイドレイジ発動してそう >>42
ネッチョに囲まれて正直びびってる
レスバのやり甲斐あるわ >>54
ナチュラルで筋肉つける方法だろどうみても
どんな読解力してんの? マッチョより細くて引き締まってる方がいいだろ
マッチョは健康に良くないし寿命短い >>50
お前は増量する時筋トレやめるんか?
筋トレしながら太られへんってマジ? >>53
そんなこと言ってなくね?
どんな読解力してんの?
最初から脂肪が筋肉ならんけど
脂肪つけたら重量あがるっていうてるやん
頭わるい? >>59
いや俺は食トレ慣れてるからね
ガリは太るのムズいやろあほ? >>48
太るなら脂質だろ?お前油5キロくらい楽に飲めるんだろ?甘ったれんなよ カーボ食って太ろうとかエアプやんけ 食っても脂肪にならないんだが?
ずっと61kgや筋トレのモチベなくなってきたで >>61
じゃあなんで脂肪付ければ重量挙がるんだよ んな根拠なんかねーんだよバーーーーカ まあ筋トレを始めて急に食事量が爆増するとかじゃない限り筋肉はつかねえだろうな >>60
それは言えてる
デブが唯一誇れることやな 食えるのも才能なのは間違い無いわ
量食った日にトレしたら時間あけても吐きそうになる イッチは何故そんなに喧嘩腰なんや
みんな仲良く筋トレに励もうや >>67
あるけど?デブの方が重量あがるって論文出てるの知らんの?
浅知恵でマウントとるネッチョほど、痛く恥ずかしいものはない。ちょっと深呼吸してスレ閉じた方が良いぞ?身のためだ ほんまなんJ民って性格悪いわ
努力してる人を陰で嘲笑うだけで教えてあげることもせず
ガリはマッチョになれないなら、叩くべきは騙されて無駄な努力しとるやつより騙した方やろ >>72
筋トレするとなんとかトコロテンみたいなのが増えて攻撃的になるんやろ なんか勘違いしてるやつ多いよね
筋肉ってのは筋トレによる負荷で脂肪が圧縮されてできるものなのに
脂肪がなきゃ筋肉なんてつかないよー >>62
ワイはガリやったけど筋トレしながら普通に増やせたけどな >>76
ユーザーやからロイドレイジ発動しとるんや >>73
んな論文ねーよハゲタコ んじゃなんで65のおれがベンチマックス115なのに90近いデブのマックスが90近くなんだよ
論文出てんだろ?説明してみろよバーーーカ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています