0001風吹けば名無し2022/10/01(土) 12:13:53.21ID:vqwONL7Q0
ガリからマッチョに本気でなれると思っちゃうバカ が大量にジムに湧いてるからやめてwww
0033風吹けば名無し2022/10/01(土) 12:20:46.63ID:zs+aV762M
>>18
85まで太っといてベンチ90とか邪魔だからフリーウェイト来ないで😅 0034風吹けば名無し2022/10/01(土) 12:20:49.56ID:vqwONL7Q0
>>27
うん
俺も思ってるし
周りの奴らも思ってるよ 0035風吹けば名無し2022/10/01(土) 12:20:57.63ID:zs+aV762M
0036風吹けば名無し2022/10/01(土) 12:21:15.08ID:u7ToMwnB0
クソガリは酸素の無駄だからジムに来んなやボケカス
慎ましく隅っこで暮らしとけボケ
0037風吹けば名無し2022/10/01(土) 12:21:28.95ID:vqwONL7Q0
>>31
朝ラーメン
昼二郎、間食にピザ
夜にまた二郎に寝る前ドーナツでも太れないの？
ばかなの？ 0038風吹けば名無し2022/10/01(土) 12:21:33.80ID:Sb65dJX1a
0039風吹けば名無し2022/10/01(土) 12:21:54.27ID:vqwONL7Q0
0040風吹けば名無し2022/10/01(土) 12:22:29.32ID:vqwONL7Q0
>>33
半年で90はかなりやってる方やぞ
ネッチョマウントくんきっしょ 0041風吹けば名無し2022/10/01(土) 12:22:33.33ID:zs+aV762M
>>37
出されたもん全部食えるなら苦労しねーんだよバーーーカ 0042風吹けば名無し2022/10/01(土) 12:22:37.43ID:vsoPnDMxp
ネッチョワラワラで草
0043風吹けば名無し2022/10/01(土) 12:22:45.73ID:EANQouAMr
>>37
お前がガリは太れないって言ったんちゃうんか？
お前数レス前の発言も忘れとるやん
鳥頭か？
その食事しながら筋トレすればええやんってワイは言っとるんやぞ 0044風吹けば名無し2022/10/01(土) 12:22:50.64ID:fv8gs5iLp
ロイドレイジ発動してますよ
0045風吹けば名無し2022/10/01(土) 12:22:59.13ID:vqwONL7Q0
0046風吹けば名無し2022/10/01(土) 12:23:11.66ID:vqwONL7Q0
0047風吹けば名無し2022/10/01(土) 12:23:15.20ID:u7ToMwnB0
クソガリほんまキショいわ
クソガリだけばジムの会費10倍にするべきだよな
0048風吹けば名無し2022/10/01(土) 12:23:36.04ID:vqwONL7Q0
0049風吹けば名無し2022/10/01(土) 12:23:51.53ID:05hQcc8nM
ただただ煽り合うだけのなんJの中でも特に無益なクソスレと化してるやん
0050風吹けば名無し2022/10/01(土) 12:24:08.77ID:vqwONL7Q0
>>43
はぁ？筋トレしながら太れねーから
まずジム来る前に太れっていってんだよ読解力ないなー 0051風吹けば名無し2022/10/01(土) 12:24:10.26ID:pCxZoQTr0
いやぁ・・・ギャル曽根以上は食えんわ
この世にはいくら食っても太れない体質ってのがあるからな
0052風吹けば名無し2022/10/01(土) 12:24:35.73ID:vqwONL7Q0
>>38
要は甘えってことね？
ジムも来れないんだろうね
ならなんでこのスレひらいたの？きもい 0053風吹けば名無し2022/10/01(土) 12:24:49.37ID:zs+aV762M
>>40
お前内臓脂肪皮下脂肪が本気で筋肉になると思ってんだろ 脂肪とアミノ酸全く違うものなんだけど😅知ったかでスレ立てるの恥ずかしくない？😅 0054風吹けば名無し2022/10/01(土) 12:24:54.57ID:fv8gs5iLp
>>50
ステロイドやってロイドレイジ発動してそう 0055風吹けば名無し2022/10/01(土) 12:24:56.83ID:vqwONL7Q0
>>42
ネッチョに囲まれて正直びびってる
レスバのやり甲斐あるわ 0056風吹けば名無し2022/10/01(土) 12:25:17.65ID:vqwONL7Q0
0057風吹けば名無し2022/10/01(土) 12:25:42.62ID:vqwONL7Q0
>>54
ナチュラルで筋肉つける方法だろどうみても
どんな読解力してんの？ 0058風吹けば名無し2022/10/01(土) 12:25:51.42ID:inVvHG6da
マッチョより細くて引き締まってる方がいいだろ
マッチョは健康に良くないし寿命短い
0059風吹けば名無し2022/10/01(土) 12:26:03.93ID:EANQouAMr
>>50
お前は増量する時筋トレやめるんか？
筋トレしながら太られへんってマジ？ 0060風吹けば名無し2022/10/01(土) 12:26:07.73ID:Bgkye+X60
デブが唯一適正あるのが筋トレだもんな
0061風吹けば名無し2022/10/01(土) 12:26:16.38ID:vqwONL7Q0
>>53
そんなこと言ってなくね？
どんな読解力してんの？
最初から脂肪が筋肉ならんけど
脂肪つけたら重量あがるっていうてるやん
頭わるい？ 0062風吹けば名無し2022/10/01(土) 12:26:44.58ID:vqwONL7Q0
>>59
いや俺は食トレ慣れてるからね
ガリは太るのムズいやろあほ？ 0063風吹けば名無し2022/10/01(土) 12:26:47.85ID:zs+aV762M
>>48
太るなら脂質だろ？お前油5キロくらい楽に飲めるんだろ？甘ったれんなよ カーボ食って太ろうとかエアプやんけ 0064風吹けば名無し2022/10/01(土) 12:26:58.38ID:fv8gs5iLp
0065風吹けば名無し2022/10/01(土) 12:27:01.04ID:OJqwncQKd
食っても脂肪にならないんだが？
ずっと61kgや筋トレのモチベなくなってきたで
0067風吹けば名無し2022/10/01(土) 12:27:46.20ID:zs+aV762M
>>61
じゃあなんで脂肪付ければ重量挙がるんだよ んな根拠なんかねーんだよバーーーーカ 0068風吹けば名無し2022/10/01(土) 12:28:29.41ID:vqwONL7Q0
0069風吹けば名無し2022/10/01(土) 12:28:43.32ID:1aBB64vf0
まあ筋トレを始めて急に食事量が爆増するとかじゃない限り筋肉はつかねえだろうな
0070風吹けば名無し2022/10/01(土) 12:28:56.79ID:vqwONL7Q0
>>60
それは言えてる
デブが唯一誇れることやな 0071風吹けば名無し2022/10/01(土) 12:29:10.11ID:oSm8ElGdp
食えるのも才能なのは間違い無いわ
量食った日にトレしたら時間あけても吐きそうになる
0072風吹けば名無し2022/10/01(土) 12:29:44.69ID:D+9Jxk6EM
イッチは何故そんなに喧嘩腰なんや
みんな仲良く筋トレに励もうや
0073風吹けば名無し2022/10/01(土) 12:29:52.97ID:vqwONL7Q0
>>67
あるけど？デブの方が重量あがるって論文出てるの知らんの？
浅知恵でマウントとるネッチョほど、痛く恥ずかしいものはない。ちょっと深呼吸してスレ閉じた方が良いぞ？身のためだ 0074風吹けば名無し2022/10/01(土) 12:30:17.67ID:vqwONL7Q0
0075風吹けば名無し2022/10/01(土) 12:30:21.12ID:OjKU/79Q0
ほんまなんJ民って性格悪いわ
努力してる人を陰で嘲笑うだけで教えてあげることもせず
ガリはマッチョになれないなら、叩くべきは騙されて無駄な努力しとるやつより騙した方やろ
0076風吹けば名無し2022/10/01(土) 12:30:29.75ID:e/J3GHHGa
>>72
筋トレするとなんとかトコロテンみたいなのが増えて攻撃的になるんやろ 0077風吹けば名無し2022/10/01(土) 12:30:39.04ID:eELE7Q1H0
なんか勘違いしてるやつ多いよね
筋肉ってのは筋トレによる負荷で脂肪が圧縮されてできるものなのに
脂肪がなきゃ筋肉なんてつかないよー
0078風吹けば名無し2022/10/01(土) 12:31:22.73ID:EANQouAMr
>>62
ワイはガリやったけど筋トレしながら普通に増やせたけどな 0079風吹けば名無し2022/10/01(土) 12:31:39.91ID:fv8gs5iLp
>>76
ユーザーやからロイドレイジ発動しとるんや 0080風吹けば名無し2022/10/01(土) 12:32:07.90ID:zs+aV762M
>>73
んな論文ねーよハゲタコ んじゃなんで65のおれがベンチマックス115なのに90近いデブのマックスが90近くなんだよ
論文出てんだろ？説明してみろよバーーーカ 0081風吹けば名無し2022/10/01(土) 12:32:52.39ID:fv8gs5iLp