漫画家「ジムで鍛えた筋肉は使えない」

**風吹けば名無し** · 2022/09/28(水) 20:13:01.88

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**風吹けば名無し** · 2022/09/28(水) 20:13:13.19

https://imgur.com/iROXXcj.jpg

**風吹けば名無し** · 2022/09/28(水) 20:13:48.75

運動しない人の戯言

**風吹けば名無し** · 2022/09/28(水) 20:14:35.00

【悲報】格闘技経験者の元自衛官さん、運動しない人扱いされてしまう

**風吹けば名無し** · 2022/09/28(水) 20:15:50.88

【筋トレ後にお酒を飲むと体に起こる5つの影響】
　
・筋肉が分解されてしまう　
・筋肉増量が抑制されてしまう　
・脱水症状になる可能性がある
・睡眠が浅くなってしまう
・体脂肪がつきやすい

＞お酒を飲んでしまうと、せっかく鍛えた筋肉量が減り、筋トレが無駄になってしまう恐れがあります。
＞飲酒するとストレスホルモンとも呼ばれるコルチゾールが増加。このコルチゾールは筋肉を分解する作用があるので、注意が必要です。　
＞筋肉を減らさないためにもお酒を飲むのはなるべく控えましょう。　
　
https://minato-seikotsuin.tokyo/blog/5108/　

**風吹けば名無し** · 2022/09/28(水) 20:15:51.69

普通に使えるで当たり前やん

**風吹けば名無し** · 2022/09/28(水) 20:16:09.47

デブの自己肯定のための呪文やで

**風吹けば名無し** · 2022/09/28(水) 20:18:11.02

疲れやすいってのだけは合ってる

**風吹けば名無し** · 2022/09/28(水) 20:18:12.81

ドカタなら歓迎されるんちゃう？

**風吹けば名無し** · 2022/09/28(水) 20:19:51.81

オリバに言え