【悲報】ワイ元デブ、ダイエットしてもタプタプのお腹が戻らない

**風吹けば名無し** · 2022/09/23(金) 13:01:49.61

身長165cm体重75kgの人権なし
6月末くらいからダイエット初めて65kgまで落としたけどまだパンツの上にお腹の肉が乗る

**風吹けば名無し** · 2022/09/23(金) 13:02:26.30

あと5kg落とせば適正体重やけど絶対腹凹まんやろこれ

**風吹けば名無し** · 2022/09/23(金) 13:03:09.56

どうすればええんや

**風吹けば名無し** · 2022/09/23(金) 13:03:36.93

お前ら詳しいやろ

**風吹けば名無し** · 2022/09/23(金) 13:04:07.72

助けてくれや

**風吹けば名無し** · 2022/09/23(金) 13:05:01.65

なあ

**風吹けば名無し** · 2022/09/23(金) 13:05:48.73

もっと痩せればええやん

**風吹けば名無し** · 2022/09/23(金) 13:06:01.38

腹肉は最後に落ちるから継続して

**風吹けば名無し** · 2022/09/23(金) 13:06:13.85

あと5キロ痩せたれ

**風吹けば名無し** · 2022/09/23(金) 13:07:37.28

>>8
ほんまに落ちるんかこれ
サイズ変わった気しないわ

**風吹けば名無し** · 2022/09/23(金) 13:07:43.65

死ぬ気であと10キロ落とせ
適正体重って言っても多少は腹出てるレベルや

**風吹けば名無し** · 2022/09/23(金) 13:08:09.92

>>9
とりあえず60kg切るのが目標やから続けるけど意味ない気がしてきたわ

**風吹けば名無し** · 2022/09/23(金) 13:08:21.53

それ普通にまだデブやし痩せたら凹むぞ

**風吹けば名無し** · 2022/09/23(金) 13:08:26.04

肉っていうか余った皮やないんか？

**風吹けば名無し** · 2022/09/23(金) 13:08:46.70

>>10
10キロダイエットしたと言っても6キロくらいは水分や
実質落ちた脂肪量なんてそんなに多くはないんやで

**風吹けば名無し** · 2022/09/23(金) 13:08:49.06

>>11
あと10kgかぁ
今の食生活続ければ落とせるけど本当に腹凹むんかな

**風吹けば名無し** · 2022/09/23(金) 13:09:26.14

痩せるだけだと贅肉も皮も余ったのはまず腹にたまるからなかなか難しい
全身に筋肉をつけていって、ハリを作っていかんと

**風吹けば名無し** · 2022/09/23(金) 13:09:30.39

それ皮やで

**風吹けば名無し** · 2022/09/23(金) 13:09:35.56

>>10
腹は内臓守るために落ちにくいんや

**風吹けば名無し** · 2022/09/23(金) 13:09:44.89

>>15
なんかちょっと納得した

**風吹けば名無し** · 2022/09/23(金) 13:10:42.79

>>17
ﾑｷﾑｷになりたいわけやないんや
普通の体系に戻りたい

**風吹けば名無し** · 2022/09/23(金) 13:14:24.38

皮ではない