0073風吹けば名無し垢版 | 大砲2022/09/12(月) 11:35:55.60ID:eKqTlu09x >>67 イッチの体型なら2000とって200消費で徐々に痩せると思うで 食事制限はツラいけど、ときどきチートデイを設けて頑張ってね