【デブ専】ダイエットの大先生来てください！

[0051 風吹けば名無し 2022/09/12(月) 11:27:40.23 ID:2sc0Trk+0]

>>48
普段食べる量が4000kcalとかなので運動だけでは駄目なんです。
ちゃんと適切な食事をしないとなんですね。