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バスケやろうと思うんやけどどこの筋肉鍛えれば強くなれる?
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0001風吹けば名無し
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2022/08/29(月) 20:49:24.45ID:CP2LeXG80NIKU
個人的にはシュートは肩、パス系は背中、足は全部かなと
ドリブルは前腕?
0003風吹けば名無し
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2022/08/29(月) 20:50:05.99ID:rXWUyH6s0NIKU
複合的に動員されるに決まってるやろ
0004風吹けば名無し
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2022/08/29(月) 20:50:10.74ID:3isnXpgS0NIKU
ハムストリングス
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