ガチダイエットの副作用がエグい件
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ガチダイエットじゃなくてただのアホなケトン体ダイエットやん
身体くっさくなるし最悪やで リングフィットで草
あれ大した消費カロリーいかずにフラフラなるぞ >>23
君はそのバカにしとる僕より下の存在なんですよ愚民ちゃんおちゅかれ笑 実際米抜き始めたのが10日くらい前かな
なかなかなペースで痩せとるね >>31
頭にダメージがある人間以下の存在おつかれ
何者にもなれなかった人生でしたねかわいとーに🥱 >>33
もっと言うと根源の目標であるモテたい欲すら薄れてきとる
良くない😅 >>34
まぁ僕みたく要領が良ければそんなレベルでもなれるよ法律家って笑 ワイはタンパク質多めに摂ってたから逆に性欲増したけどなぁ >>38
冷静にそれはあるよ
最近めちゃくちゃイライラしとるもん笑 >>42
悪かった
ケツの穴舐めるだけでええし頼むわ >>40
僕の人生面白いよ~
おもろすぎてリアルの知り合いが見たら1発バレるもんで話さんけど🥱 >>41
豆乳、卵黄、納豆
わりとタンパクは摂ってるような気もするんやけどな
単純に今はカロリー足りてなくて力入らんだけなんかもな僕の場合 >>44
ただでさえわりと抑えてんのやけどな
30超えて引くほど痩せにくくなったよ
今までは倍以上のペースで痩せてた 少なくともインポとは何の関係もなかろ
急激な減量やるビルダーやボクサーはインポなってないとおかしいもん 肉単品で食うより野菜と一緒に食う方が栄養になってる気がするわ
野菜が体の調子を整えるとか栄養の吸収を助けるとか年取ってから実感する >>47
仕組みはおんなじやと思う
まぁ連中ほどはガチってないやろけど
関係ないけどみっともないよなあのシステム
つええ奴決めるのに必死に減量て笑 騎乗位しながら腹筋したり
女を腰に跨がさせてスクワットしたり
正常位でプランクしたりすればええ >>50
ちょっとマジで牛肉→鶏肉に変更しよかなダイエット終わるまでだけでも
鶏肉焼くとキッチン臭くなるのが嫌なんやけどな😖 ワイはダイエットでフィットボクシングしてエアロバイク漕いでプロテインと亜鉛飲んでたらちんちん元気になったで
やっぱ運動や デブってなんで運動を拒否るんやろな
心に脂肪がついてもうてるねん >>53
リングフィットのスクワットじゅうぶんしんどいからこれ以上は勘弁してくれ 60キロから58ってめっちゃ遠いよ
本当になかなか落ちない 糖質制限するのはええけど脂質ちゃんと摂ってるか?
たんぱく質はちゃんと取るのは当然として制限するのは糖質か脂質どっちかだぞ? >>55
そういうのは減量終わってから考えるわ
今はもうとにかくこのだるい糞ダイエット終わらす
リバウンドはせんようリングフィットは続けるけどな >>57
やべえな俺そういうの見ても何かオエってくるわ
完全に性欲より食欲が上回っとるんかな?わからんけど >>60
亜鉛めっちゃいいって言うよね
一応亜鉛入っとるサプリは飲んどるんやけど >>67
それなぁ
だからこそ米断食に踏み切ったんやけどな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています