ガチダイエットの副作用がエグい件

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:01:20.40

端的に話せばインポになってきとる

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:02:01.08

かれこれ4日もシコってない

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:02:28.76

脂質制限したらホルモン出んくなるしな
断食でもしとるんか？

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:02:52.10

私が恐れる唯一のこと
それは禿げることです

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:03:04.39

これはさすがにまずいと思ってさっきエロサイト巡回してみたんやけど
興奮どころか何でちんぽ咥えとんねんって気持ちになってしまった
やばないすか

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:03:49.46

>>3
断食まではいかんけど米を完全に断っとる
こうでもせんと痩せん

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:04:21.15

脂質って米関係あったっけ？

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:04:48.43

で？なんか不都合なことあるか？

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:05:54.47

>>8
あるよ大アリや
俺の目標が「もう一度モテ期を」やったのに
その手段であるダイエットのせいでこんなんなったら本末転倒の見本ですやん

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:07:12.83

単にお前さんがインポなだけでは？
ダイエット関係なくない

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:07:15.61

ガチダイエットってどういうことやったんや？

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:07:17.29

今だけならいいんやけどこれ戻るんかな食事制限辞めたら

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:07:45.14

>>10
それはないな

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:08:41.80

>>11
米断食
冷房つけへん
リングフィットフラフラになるまでやる

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:09:00.99

>>14
馬鹿じゃないの？

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:09:25.32

昔はここまでやったら簡単に痩せたのに今はそうもいかん
とはいえ仕事もあるからこれ以上は無理

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:09:52.69

>>15
少なくとも君よりバカではないよ
法律家ですしね

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:09:59.82

けど一時的なものやろ

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:10:37.96

>>18
とは思っとるんやけどな
でも実際なってみると怖いよマジで

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:11:02.24

目標まで減ったらその後の人生はキープになるわけやし
つらい・体調異常は今がピークなはずやん

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:11:46.62

>>19
ちまたのダイエット言説ではその辺は触れんしな
体験者しか多分わからんのやろな

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:12:17.07

>>20
いやだからそう思っとるけど実際こんな状態なってみ？
一生こんなインポみたいなん続いたらどうしよって不安になるよ

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:12:34.74

>>17
自称法律家がこんな頭の悪いことやってガチダイエットやとか言ってるんでしょ？
馬鹿じゃん

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:13:09.43

ガチダイエットじゃなくてただのアホなケトン体ダイエットやん
身体くっさくなるし最悪やで

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:13:13.31

リングフィットで草
あれ大した消費カロリーいかずにフラフラなるぞ

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:13:17.35

>>23
君はそのバカにしとる僕より下の存在なんですよ愚民ちゃんおちゅかれ笑

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:14:00.75

運動すれば痩せると思ってる時点でちょっと…😅

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:14:12.50

>>25
筋肉はある程度つけとかんとならんからな

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:14:25.57

>>27
食事制限してますアホ丸出しおつ

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:14:38.62

ほら煽れば食いつくかな？

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:15:35.24

頭にダメージがあるみたいやね😵

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:15:48.47

実際米抜き始めたのが10日くらい前かな
なかなかなペースで痩せとるね

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:16:04.50

シコれないくらいでひよってんじゃねーぞ

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:16:07.22

ちょっと法律齧ってそう

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:16:32.81

>>31
頭にダメージがある人間以下の存在おつかれ
何者にもなれなかった人生でしたねかわいとーに🥱

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:16:49.99

試しにワイのちんぽ咥えてみんか？

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:17:30.33

>>33
もっと言うと根源の目標であるモテたい欲すら薄れてきとる
良くない😅

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:17:50.83

脳にも影響あるんやな断食
こわいわ

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:18:08.62

>>34
まぁ僕みたく要領が良ければそんなレベルでもなれるよ法律家って笑

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:18:18.64

法学部卒業したのに弁護士になってなさそうw

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:18:29.74

ワイはタンパク質多めに摂ってたから逆に性欲増したけどなぁ

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:18:37.92

>>36
やめろよオエってくる

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:19:15.89

>>38
冷静にそれはあるよ
最近めちゃくちゃイライラしとるもん笑

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:19:31.95

米食べてもカロリーとか脂質抑えれば痩せるのに

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:19:47.66

>>42
悪かった
ケツの穴舐めるだけでええし頼むわ

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:20:01.62

>>40
僕の人生面白いよ～
おもろすぎてリアルの知り合いが見たら1発バレるもんで話さんけど🥱

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:20:11.02

減量中のボクサーが凶暴になるみたいな話やな

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:21:20.07

>>41
豆乳、卵黄、納豆
わりとタンパクは摂ってるような気もするんやけどな
単純に今はカロリー足りてなくて力入らんだけなんかもな僕の場合

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:22:04.49

>>44
ただでさえわりと抑えてんのやけどな
30超えて引くほど痩せにくくなったよ
今までは倍以上のペースで痩せてた

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:22:04.90

>>48
鶏肉食え鶏肉
もも肉でもええぞ

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:22:06.90

10日で何キロ落ちた？

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:22:40.10

>>45
もう出禁👊

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:22:41.25

スモースクワットしろ

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:23:23.72

少なくともインポとは何の関係もなかろ
急激な減量やるビルダーやボクサーはインポなってないとおかしいもん

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:23:27.00

肉単品で食うより野菜と一緒に食う方が栄養になってる気がするわ
野菜が体の調子を整えるとか栄養の吸収を助けるとか年取ってから実感する

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:23:38.05

>>47
仕組みはおんなじやと思う
まぁ連中ほどはガチってないやろけど
関係ないけどみっともないよなあのシステム
つええ奴決めるのに必死に減量て笑

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:24:22.30

騎乗位しながら腹筋したり
女を腰に跨がさせてスクワットしたり
正常位でプランクしたりすればええ

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:24:23.28

>>50
ちょっとマジで牛肉→鶏肉に変更しよかなダイエット終わるまでだけでも
鶏肉焼くとキッチン臭くなるのが嫌なんやけどな😖

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:24:36.32

>>51
ちょっと見てくる記録

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:24:53.18

ワイはダイエットでフィットボクシングしてエアロバイク漕いでプロテインと亜鉛飲んでたらちんちん元気になったで
やっぱ運動や

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:25:28.47

今までの性欲がおかしかっただけやろ

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:25:57.22

10日で62.5→61.6

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:26:36.12

それお前だけ

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:26:46.57

デブってなんで運動を拒否るんやろな
心に脂肪がついてもうてるねん

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:26:56.95

>>53
リングフィットのスクワットじゅうぶんしんどいからこれ以上は勘弁してくれ

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:27:26.51

目標は58とかかな

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:28:01.16

60キロから58ってめっちゃ遠いよ
本当になかなか落ちない

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:28:48.07

>>54
タイミング的に原因これしか考えられん

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:29:18.81

そろそろ出禁解除してくれたか？

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:29:46.11

糖質制限するのはええけど脂質ちゃんと摂ってるか？
たんぱく質はちゃんと取るのは当然として制限するのは糖質か脂質どっちかだぞ？

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:30:40.15

>>55
そういうのは減量終わってから考えるわ
今はもうとにかくこのだるい糞ダイエット終わらす
リバウンドはせんようリングフィットは続けるけどな

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:31:49.87

>>57
やべえな俺そういうの見ても何かオエってくるわ
完全に性欲より食欲が上回っとるんかな？わからんけど

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:32:35.27

>>60
亜鉛めっちゃいいって言うよね
一応亜鉛入っとるサプリは飲んどるんやけど

**風吹けば名無し** · 2022/08/22(月) 23:33:44.32

>>67
それなぁ
だからこそ米断食に踏み切ったんやけどな