ワイデブ、今日の筋トレ完了

[0001 風吹けば名無し 2022/07/27(水) 14:49:27.87 ID:crksJLh+0]

スクワットとプランクや

[0002 風吹けば名無し 2022/07/27(水) 14:51:13.33 ID:qBohAtuEr]

プランクなんか筋トレにならんぞ

[0003 風吹けば名無し 2022/07/27(水) 14:52:42.70 ID:aAp4+3nK0]

がんばってて偉い

[0004 風吹けば名無し 2022/07/27(水) 14:52:53.75 ID:Ci39fJRud]

草wwwwwww

[0005 風吹けば名無し 2022/07/27(水) 14:54:25.21 ID:jZ0V4E5Ca]

筋肉痛とどう付き合ってるか教えて欲しいで
朝しんどいんや

[0006 風吹けば名無し 2022/07/27(水) 14:55:15.47 ID:crksJLh+0]

強度足りんのかあんまり筋肉痛にならないで
やった後はプルプルやけど

[0007 風吹けば名無し 2022/07/27(水) 14:57:09.21 ID:pmWqB7x40]

でも飯やおかしパクパク食うんだろ？だからデブなんだよデブ