ダイエットの為に胃を小さくする手術するけど何か質問ある?
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まず痩せる努力はした事あるの?
基本的には糖質制限と有酸素があるけど >>102
糖質制限やった。110kgから105kgまで落ちた >>110
だよなー。今、地下鉄から地上に出るだけで息が切れるわ 食う量調節すりゃいいだけやろ…どんだけ意志弱いんや >>112
食わなくても体重減らんのや。もっと長く続ければいいのかもしれんけど、辛いんや。 171cm105kgってクロちゃんくらいか
そりゃ生活するだけで疲れるわ ワイ食事制限と有酸素運動で一ヶ月で4キロ減量したんやが
正直しんどいわ
ちな92キロ→88キロ うーん
大して努力しないで手術しようとしてんな
最後の手段のカードを早く使い過ぎ
まあ好きにしろ ワイと同じくらいやな
ワイちゃんは週4でプール行って90分泳いでるで 自分が良ければいいんじゃない?整形と一緒よ
メリットもデメリットもある事を理解したうえでやればええねん
ワイは110キロ程度なら自分で痩せれそうだしやらんが >>114
食わへんダイエットは体が強制的に停滞モードに移行するから痩せへんぞ
最低限基礎代謝分は食ってそれ以上食わへん生活続けるだけでも3桁体重あるんやったらそれなりに効果あると思うが >>117
それが一生続くって考えると、俺には無理だな >>111
昔のワイと一緒やな
とりあえず野菜の量増やす事から始めてみるといい
ワイも昔はホリエモンの野菜の話で野菜wって思ってたけど案外良いものだ イッチこんなのやろ?
https://i.imgur.com/kav7Mcj.jpg
クロちゃんも171cm / 105kgや 副作用的なことはあるんか?
消化する力も衰えるとか >>127
野菜は美味いけど、それじゃ痩せられんて >>126
まだ始めて2ヶ月弱で体重測ってない
でもおしっこする時チンコが見えるようになったので脂肪は落ちてるはずや >>130
正直あるとは思うけど、痩せることのメリットから逆算すると気にならないかなと >>135
痩せるぞ、お菓子とかラーメンとかジャンクな物食べれなくなるからな、カロリーの高い物は月1で充分になる ちなみにイッチの一日の接種カロリーはどれくらいなんや? 俺は、皮下脂肪少なめの内臓脂肪多めだからなー。多め、少なめの基準は主観 ワイ177の90くらいで平日はなるべく食事気をつけながら
土日にドカ食いして徐々に体重増えとるわ
でも食べるの好きやから見た目は諦めちゃった >>123
嘘やぞそいつは多分炭水化物取りすぎてただけや >>143
朝、食べない
昼、ラーメン+サービスご飯
夜、野菜と魚(ご飯無し >>145
若いうちは簡単に体重落ちるから、多少の増加って気にならないんだよな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています