最近のワイの身体、なんかおかしい

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:29:15.47

眠いのに寝れんし寝れたとしてもアホほど浅い睡眠やから一日に2時間位の睡眠を1、2回って感じが1週間も続いとる

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:29:37.07

心療内科池

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:29:56.53

寝るときにちゃんとクーラーつけてるか？

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:30:31.64

伊集院？

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:30:42.09

自律神経失調症やね

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:30:44.88

あーあ「破壊」（こわれ）ちゃったね

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:31:19.24

楽しいうつ病ライフへの入り口

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:32:10.19

ワイも同じやな
自律神経ガチでいかれてそう

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:32:15.60

ワイと同じや
ちな鬱病もろたで

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:33:18.99

自律神経逝っとるやん

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:33:32.16

>>3
暑がりじゃないから寝る1時間前には消してる

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:34:25.07

鬱病って言ってる人いるがたまに虚無感のなるだけで普段は淫夢とかヒカマニで笑ってるから鬱病じゃないと思うで

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:34:33.57

>>10
なんやそれ

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:34:38.92

一緒や

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:34:56.80

雨だろうが日の下に出て運動して風呂入って寝ろ

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:35:24.41

あと関係ないが微糖のコーヒーがアホほど甘く感じる雪印のコーヒーは飲めんくらい

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:35:41.94

コロナのワイも同じ症状や

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:36:00.49

>>15
外出たくないから軽めの筋トレとVRで済ましとるがやっぱ外出た方がええんか

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:36:10.28

割りとマジにスパセンいってビール二杯飲んで寝てみ

途中でおしっこで起きるから

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:36:14.18

>>17
！？

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:36:56.41

>>19
ビールは1杯が限界や。2杯目からはチューハイに逃げてまう

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:37:03.11

>>20
ガチや眠いのにはやく起きてしまうことを繰り返しとる

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:37:57.01

姉になんj民は全員身体壊れたことあるって聞いたからお前らに質問したんやが誰かわからんのか

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:38:04.25

ヤクルトセンのんだら眠れるらしい

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:38:25.64

終わりやね…

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:38:27.05

>>22
まぁ病院行くのめんどいから放置や

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:38:40.37

>>25
何がや😡

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:39:18.06

3交代制ワイの症状と同じやな自律神経イッてるでそれ

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:39:31.57

カフェイン取りすぎやろ
エナドリとかコーヒー飲むのをやめろ

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:40:20.50

>>29
ワイからコーヒー取ると爆発する仕組みになっとるからそれら無理やな

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:40:43.40

>>23
日中外出て太陽光浴びながら軽く歩くだけで割と改善するぞ

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:41:29.01

いつも寝てた時間と違う時間に寝たりするとそうなる

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:41:42.72

>>31んまぁバイト行く時太陽浴びるからそこはセーフやな

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:41:58.92

>>32
それは昔からや

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:42:53.79

>>30
一回カフェイン断ちしてみ
驚くほど眠れるで
まず24時間で良いからやれ

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:43:15.25

>>35
さすがに24時間位飲まん時あるわい

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:44:54.17

今調べたら数回Hするだけで数十km走った時位体力消耗するらしいがどうなんや

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:44:55.70

ストレスやな

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:45:29.85

>>38
ストレスは小2の時からほぼ毎日あるが今までは割と寝れた

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:46:05.35

お前ステルスか？

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:46:47.73

>>40
なにそれ

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:47:27.68

仕事辞めた方がいい
そのうち身体と精神壊れるだろ
鼻血が止まらなくなったりする

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:47:54.32

>>42
安心しろワイはフリーターや

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:48:26.75

ワイも最近だるいわ
運動する気にならん

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:48:55.03

なんか毎年体ダルくなる時期あるよな

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:49:36.97

お前ら色々ありがとやでとりあえず沢山Hとオヌニーして体力消耗したら寝れると思うからそれやるわ

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:50:20.98

>>45
ワイは携帯買い替えとかなんかでかい買い物する時やわ

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:51:41.47

完全にカフェインが原因で草

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:53:38.41

陽の光を浴びる
湯船に浸かる
運動をする
就寝1時間前に全ての行動をやめて目を瞑る

これしたら治ったわ

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:53:50.41

>>48
だからワイは別にカフェイン中毒じゃないしカフェインが原因な訳ないやろ😡

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:54:21.76

たった一週間で音を上げてて草
5年は越えてるわ

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:54:58.97

>>51
先輩やな。よろしくやで

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:55:29.45

>>49
最後の難易度高すぎんか

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:56:09.86

ワイもタバコ辞めてから三年経つけど毎日こんな感じや

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:57:11.77

>>54
それは大変やな今からコンビニで買ってこい

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:57:24.23

心療内科通ってるわ
せっかく生活リズム治したのに一週間で崩壊した
まだ寝れん

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:58:06.91

ワイも似たような感じや。もう最近は寝るのがストレスやから起きとる

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:58:22.60

>>55
無職なのか？それで仕事できんだろ

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 05:59:44.56

>>58
フリーターや

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 06:05:22.21

とりあえず時間的にHはしたくても出来ないから今日はしこって寝れるか試してみるわ。お前ら色々あり

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 06:06:57.71

ワイも夜中げりべん3回もらしてパンツない
ノーパン出社や

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 06:09:08.32

あれ、ムクガイジかこいつ
フリーターじゃなくて無職じゃんw

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 06:09:21.58

ワイは15時以降はコーヒー飲むの止めた

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 06:11:19.47

>>62
言い訳にしか聞こえんが別に店忙しいわけじゃないしシフトも最低限にしか入れてないんや

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 06:11:51.76

>>23
お姉ちゃん紹介して😡

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 06:14:34.54

>>65
姉彼氏おるかどうか分からんし無理や

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 06:16:09.69

ワイもめちゃくちゃ眠いのに中途覚醒して目が覚める
大抵身体痛いし目は眠いのに頭起きてるからしんどい
これも自律神経逝っとるんか

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 06:23:44.54

良い感じに身体的な疲れを招くのが良いで
スポーツとかがええぞまじで

**風吹けば名無し** · 2022/07/15(金) 06:27:55.72

>>1
たぶんコロナ
検査無料だからいっといで