バカ｢水泳は消費カロリーやばい！｣　ワイ｢1km泳いで200カロリーな｣

**風吹けば名無し** · 2022/07/11(月) 01:05:30.03

これが現実

**風吹けば名無し** · 2022/07/11(月) 01:19:16.02

きみたちID隠しが立てたクソスレ好きだね

**風吹けば名無し** · 2022/07/11(月) 01:19:50.70

間違えたわ
水中だともっと消費してたわ

**風吹けば名無し** · 2022/07/11(月) 01:20:01.84

このスレは落としてくれ、すまん

**風吹けば名無し** · 2022/07/11(月) 01:20:06.09

同じ距離でクロールか平泳ぎかで全然違うのでは？

**風吹けば名無し** · 2022/07/11(月) 01:21:20.38

10キロ泳げばええやん

**風吹けば名無し** · 2022/07/11(月) 01:21:22.72

>>23
ネッチョ

**風吹けば名無し** · 2022/07/11(月) 01:22:29.18

>>33
25メートルプールで10kmは飽きる

**風吹けば名無し** · 2022/07/11(月) 01:23:32.13

>>33
プールから上がれんくらいクタクタになった

**風吹けば名無し** · 2022/07/11(月) 01:23:35.53

天才「軽い運動続けて習慣にするべき」

**風吹けば名無し** · 2022/07/11(月) 01:23:53.91

水泳中に使えるイヤホンとか欲しいわ
泳ぐの嫌いじゃないけど飽きるねんな
昔は妄想膨らませまくって行けたけど最近は無理や

**風吹けば名無し** · 2022/07/11(月) 01:24:47.90

>>23
そういうスレちゃうねん

**風吹けば名無し** · 2022/07/11(月) 01:25:42.86

何キロも泳いでると考えごとしちゃうのがあれなんだよな

**風吹けば名無し** · 2022/07/11(月) 01:26:12.64

>>38
何か考えてる余裕あるんか

**風吹けば名無し** · 2022/07/11(月) 01:26:23.59

水泳より壁登るやつやりたい
ゲームみたいで楽しそう

**風吹けば名無し** · 2022/07/11(月) 01:26:32.05

たしかにカロリーてキロカロリーが最小単位で差し支えないよな。デノミすればええのに。

**風吹けば名無し** · 2022/07/11(月) 01:27:08.69

考える余裕があるというか考えることを止める力が欠落する感じや
意味わからん思考が降ってくるから好き

**風吹けば名無し** · 2022/07/11(月) 01:28:03.03

>>42
あれは自分が登る順番待ちの間ケツを眺められるのが良いらしいぞ

**風吹けば名無し** · 2022/07/11(月) 01:29:13.04

こないだ格闘系の習い事はじめていったがカロリー結構使った気がする

**風吹けば名無し** · 2022/07/11(月) 01:29:26.45

>>41
昔ガンガン泳いでたからな
慣れると頭の中で物語動かしながら泳げるで

**風吹けば名無し** · 2022/07/11(月) 01:29:28.95

>>34
マッチョになる必要はないやろ

**風吹けば名無し** · 2022/07/11(月) 01:30:26.95

>>6
一キロ走っても200カロリーって1キロカロリーも消費せえへんのか？

**風吹けば名無し** · 2022/07/11(月) 01:31:10.55

>>6
200カロリーとか少なすぎて草

**風吹けば名無し** · 2022/07/11(月) 01:31:34.85

>>45
ほう・・・・

**風吹けば名無し** · 2022/07/11(月) 01:31:45.67

運動だけで痩せようとしてる奴の愚かさが分かるよな
ベースは食事管理で補助的に有酸素や筋トレするもんなのに

**風吹けば名無し** · 2022/07/11(月) 01:32:04.89

IDを消す奴はチー牛顔

これな

**風吹けば名無し** · 2022/07/11(月) 01:32:34.81

>>6
体重200キロかな？

**風吹けば名無し** · 2022/07/11(月) 01:34:43.54

>>14
無を楽しむんや

**風吹けば名無し** · 2022/07/11(月) 01:35:08.18

脂肪は1g9キロカロリー
約20g分消費することになる

**風吹けば名無し** · 2022/07/11(月) 01:35:13.37

キロカロリーとカロリーもわからないバカ

**風吹けば名無し** · 2022/07/11(月) 01:36:07.11

>>52
食事減らすって結局不健康になるだけやで
基礎代謝上げないとリバウンドするだけ

**風吹けば名無し** · 2022/07/11(月) 01:37:14.24

>>58
そりゃ元の食事次第やろ
ダイエットしたデブはそもそも過剰に摂取してるだけの場合が多い
体脂肪1桁目指すみたいな目標なら不健康が伴うストイックな食事になるやろうけど

**風吹けば名無し** · 2022/07/11(月) 01:38:12.65

水の中で聴けるイヤホンとかあんの？

**風吹けば名無し** · 2022/07/11(月) 01:38:25.14

>>28
消滅しとるやんけ

**風吹けば名無し** · 2022/07/11(月) 01:38:58.22

>>38
骨伝導なら行けるらしいで

**風吹けば名無し** · 2022/07/11(月) 01:39:57.75

>>43
というかcal単位自体がつかない単位なのでジュールにしようとしてるで

**風吹けば名無し** · 2022/07/11(月) 01:41:18.65

>>59
過剰なのは運動しないからやぞ

**風吹けば名無し** · 2022/07/11(月) 01:42:00.60

>>14
それいったら走るときはどんな感情なんや

**風吹けば名無し** · 2022/07/11(月) 01:42:03.91

>>60
骨伝導で防水のやつ

**風吹けば名無し** · 2022/07/11(月) 01:42:06.81

腹減る水泳

**風吹けば名無し** · 2022/07/11(月) 01:43:02.41

>>38
ワイは泳いでるとき勝手に頭の中にBGM流れてるわ

**風吹けば名無し** · 2022/07/11(月) 01:43:33.30

>>65
走り始め
キツイ
中盤
キツイけど気持ちいい
終盤
キツくないし身体から痛みが消えた！
キモティいいいいぃ！

**風吹けば名無し** · 2022/07/11(月) 01:43:33.80

>>62
はえーええやん

**風吹けば名無し** · 2022/07/11(月) 01:44:06.91

>>64
その発想の奴がそもそもデブって話や
栄養は一旦置いといて体重なんて摂取カロリーと消費カロリーだけの簡単な足し算引き算やからな
太る奴はそもそも食い過ぎだし運動をメインに痩せるには運動自体が消費カロリーをそこまで稼げない
今の食事のカロリーを把握してその上で運動するという話なだけ

**風吹けば名無し** · 2022/07/11(月) 01:44:17.01

>>68
ワイも割とそんな感じや
でも途中で飽きてくるわ😰

**風吹けば名無し** · 2022/07/11(月) 01:44:22.79

今日日アホ女くらいやろ飯抜きダイエットとか栄養失調で痩せてもしゃーないわ

**風吹けば名無し** · 2022/07/11(月) 01:45:45.71

>>73
食事で痩せる＝飯抜きって考えてる時点でそのアホ女レベルやんけ

**風吹けば名無し** · 2022/07/11(月) 01:45:57.24

食う量を基礎代謝まで減らして運動するのがええね
厚生省の出してるカロリーは多すぎや

**風吹けば名無し** · 2022/07/11(月) 01:46:51.24

プールは準備と後片付けがめんどいんだよなぁ
それを除けばスポーツの中で一番気持ちいいし室内市民プール行きまくるんだが…

**風吹けば名無し** · 2022/07/11(月) 01:47:06.97

>>75
これ
アホすぎて笑うわ

**風吹けば名無し** · 2022/07/11(月) 01:47:45.44

ワイガリやけど代謝良すぎてめっちゃ暑がりやわ
冷房25℃ぐらいしてほしいわ

**風吹けば名無し** · 2022/07/11(月) 01:52:22.86

カナヅチが溺れそうになりながらバタバタしてたらかなりカロリー消費するやろ
水ぎはうまくなればなるほど効率化してカロリー消費減るけど