デブ共「痩せれないよぉ…」ワイ「最近太ってきたな1週間断食でもするか」

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:18:42.48

1週間後ワイ「ふー痩せた痩せた」（10kg減）

痩せれないとか言ってるやつガイジやろ1週間断食するだけでで10kg痩せれるのに

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:18:56.68

まあガイジやからブクブク太るんやろな

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:19:12.00

ムスリムか何か？

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:19:16.25

甘えてるだけやろ
簡単に1週間で10kg減らす方法があるのに

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:19:33.35

>>3
いや普通に食べないってのが最高のダイエットやろ

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:19:51.33

ホンマにデブは頭悪いな

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:19:54.40

ワイくん
1度着いた脂肪細胞は収縮するだけで無くなりはしないんだよ

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:20:18.68

水分も抜かな無理

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:20:36.85

1週間断食するだけで10kg減る、これを3回繰り返せば30kg減るんや
21日で30kg痩せられるんやぞ？ほんまにデブは頭悪いな

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:21:42.64

最近太ってきたな←普通こんなんないやろデブ野郎

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:22:07.07

これまじ？フラフラせんの？

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:22:24.71

そらイッチみたいに1日中何もやっていないニートとかなら出来るかもしれないが

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:22:42.69

>>11
フラフラしたら水飲めばよろし

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:23:06.00

遺影ちゃうんけ

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:23:10.21

まぁ痩せれないって言ってる奴は結局食ってるからな

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:23:35.00

それは君が無職だからできることやで？

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:24:46.70

>>15
そう
太れないってやつも絶対じゃないけどいうほど食べてない

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:25:13.52

>>12
普通に大学生なんよなぁ
しかも都内の名門なんよなぁ嫉妬はおよし

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:25:28.73

確かに仕事前になんか食わなきゃって思うな

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:25:29.44

>>16
普通に大学生なんよなぁ
しかも都内の名門なんよなぁ嫉妬はおよし

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:25:46.91

学生ならいけるか

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:29:02.86

>>18
口だけなら何とでも言えるぞ

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:29:38.29

大学生でダイエット？
普通ダイエット以前にどれだけ食べても太らんよね

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:29:59.19

ワイデブ、3日で120kgから116kgに減る
ダイエットなんて余裕やん

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:30:27.96

10kg痩せるとかどんだけデブなんだよ

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:33:50.85

痩せたらなんかいいことあんの？
別に多少太ってても何の問題もないから毎日ごはん食べてるわ

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:34:29.03

熱中症に気をつけるんだぞ

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:34:59.45

>>18
働かずに家に篭もれると言う意味ではニートやんか

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:35:21.43

>>24
この数日で◯◯kgとか1ヶ月で10kgのダイエットって本当に意味ない
生活自体を変えないと確実にリバウンドする
あとその時だけ頑張って運動するとかな、運動してその体型なんだから毎日運動し続けないといけない

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:35:41.31

>>26
モテるようになるよ

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:36:22.08

ワイ171cm　73kgのガリガリ体型
昨日スレ立てたら小太りとディスられる
https://i.imgur.com/o9BcEDQ.jpg

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:36:58.10

行けるか？
2日断食したことあるけど1キロちょいしか減らんかったぞ

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:37:19.17

結局維持できてない定期

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:39:50.52

>>31
これは確かに小太り
腹筋が割れなくても腹筋の輪郭くらいは出るもんやぞ

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:40:16.74

>>31
大胸筋ペラペラやん

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:40:22.33

筋肉ないと痩せられないぞ

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:40:45.18

>>31
筋肉でガチガチよりも少し肉が付いてる方が可愛くて安心する。

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:41:29.78

>>31
BMI 24.96
日本におけるBMIでの肥満の基準　25以上
ギリギリやな

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:42:59.82

>>34
言うほど腹筋ないか？
https://i.imgur.com/eNDsW0T.jpg

>>35
筋トレしたことないし

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:44:00.96

>>36
普通体型ならそうかもしれんが、デブが運動頑張って筋肉つけたところで体の硬いデブにジョブチェンジするだけや

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:44:06.64

>>31
肌綺麗やな

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:45:24.15

>>39
無いな
痩せてたら筋トレしてなくてももう少し出るぞ

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:45:47.82

>>31
少なくともガリガリではないやろこれ

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:46:02.60

>>39
ダンベル落ちてるやんけ　僧帽筋もペッタンコやし三角筋前部と中部も肥大してない。二頭も真っ平らだし三頭に至ってはほぼほぼないやん。
あと脂肪乗りすぎで腹筋カット全然ないやん
なめとんのか

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:46:14.97

断食は体に良くないやろ

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:46:20.50

無職じゃないと無理やん
生活に支障でるわ

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:46:57.95

上腕二頭に血管が浮かない時点で小太りなんだよなぁ

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:47:21.82

ワイ、ついに医者からりベルサスなる痩せる薬を処方される。
食欲の変化は感じないが、便秘が治り毎日すっきり排便する喜びに震える。

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:49:20.51

筋肉おちてますよ

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:50:02.14

>>42
腹出とるやんってネタやぞ？

>>44
最近腕立てとバーベルに変形するダンベルを始めたとこ
ジム行ったりスポーツ経験ゼロ
サッカーは上手い
ネタやぞ？

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:51:31.81

>>50
散々ディスられたからってネタだって逃げんなよクソデブ

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:52:37.75

>>50
ネタならダラダラレス続けずに1レスで消えろ

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:52:42.35

あっ（）

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:53:23.23

気にしすぎて大草原不可避wwwwwww

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:53:24.08

>>48
痩せてる時って本当に脂が混じったみたいな便でるよな
なんやったんやあれは
20くらいから毎日酒飲む生活を8年くらい続けて血液検査結果が悪くて1ヶ月くらい断酒したときに出た異様なくらいの量の尿くらい衝撃受けたわ

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:53:29.50

ワイ「太りたいなあ…たくさん食うか」
ワイ「昨晩食いすぎて苦しい…朝飯はいいか」

ワイ「太れないよお😭」

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:53:56.71

なんかキレられて草
ガリガリなのはガチやけど腹でてるのはネタやのになんなん
暑さでイライラしとんけ

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:54:04.57

ワイ167センチ46キロ、高みの見物

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:54:44.80

>>57
腹出てる時点で誰もお前をガリガリだと思わないぞ

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:54:55.68

>>58
ガリガリは恥ずかしい事やで

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:55:26.28

絶食しなくてもええけど間食を止めるのはガチやね
胃袋落ち着かせないとすーぐ栄養溜め込もうとしやがる

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:55:59.48

>>58
知り合いに痩せすぎてて彼女から肉つけて欲しいって言われまくってたのに太れずフラれた奴がいたわ

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:57:10.36

脂肪だけついて筋肉つかん
筋トレせなつかんのかなぁ

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:57:24.69

おっそうだな
暖かい季節になるとでてくるよな

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:58:02.80

>>63
脂肪を減らせば筋肉が目立つよ

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:58:09.42

>>61
ワイは逆に間食して血糖値の上げ下げを激しくしないダイエットやったわ
糖尿病の奴がやってるのと同じやつや
ベビーチーズみたいな高タンパクなおやつをちょっとだけ食うねん

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:58:51.58

>>65
そもそも筋肉が少ないから
脂肪減ったらクソガリになる

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 06:59:03.90

>>58
女の子かな？

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 07:00:16.43

>>67
筋肉は脂肪を減らさないと浮き出てこないんだよ

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 07:00:51.09

筋肉スカスカ定期

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 07:01:29.47

デブがまだレスしてて草

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 07:01:48.54

>>20
学生とかいう代謝もいい時期に太らんやろ

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 07:02:01.43

>>69
腹筋に限らず？
腹筋は誰でも割れてるから脂肪減らせば割れるってのは知ってるけど
腕とか他は

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 07:02:25.91

>>73
腕とかも痩せてるだけで血管バキバキに浮くで

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 07:03:51.74

デブって大抵食ってるからな断食は馬鹿だけど感触減らすだけで大分かわるそもそも朝昼晩意外食べる必要ない

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 07:07:34.36

>>31
だらしないなあ

ワイの方が重いけどマシに見えるぞ

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 07:09:25.71

>>76
ほな写真見せてみ
口だけではなんとでも言える

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 07:09:54.94

10kgは7万kcal
イッチは1日7,000kcalも消費するんか？

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 07:10:23.53

一週間で10kgとか心臓に悪すぎる

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 07:11:46.66

10日じゃなくて1週間か
ほんなら1日10,000kcalの基礎代謝が必要やな