躁鬱病かもしれないんだけどどうすれば自信がもてる？

**風吹けば名無し** · 2022/06/28(火) 13:21:31.74

嫌なことがあるとすぐ無気力になって自分をせめてしまうんやが

**風吹けば名無し** · 2022/06/28(火) 13:22:05.06

好き勝手しろ、簡単に治るもんじゃない。

**風吹けば名無し** · 2022/06/28(火) 13:22:12.81

シコって寝る

**風吹けば名無し** · 2022/06/28(火) 13:22:14.33

躁鬱じゃないから大丈夫やで
イッチはただの自信が無い人や

**風吹けば名無し** · 2022/06/28(火) 13:22:17.45

抑鬱では？

**風吹けば名無し** · 2022/06/28(火) 13:22:38.47

>>2
本当に治らん、好き勝手するのも怖いんや

**風吹けば名無し** · 2022/06/28(火) 13:22:59.84

躁要素は？

**風吹けば名無し** · 2022/06/28(火) 13:23:12.04

躁鬱のなにがあかんねん
鬱のとき休んで躁のとき頑張ればチャラやろ

**風吹けば名無し** · 2022/06/28(火) 13:23:17.57

>>4
そうやな自分に自信がないわ

**風吹けば名無し** · 2022/06/28(火) 13:23:39.54

>>5
違いが判らん

**風吹けば名無し** · 2022/06/28(火) 13:23:45.83

病名に逃げるな

**風吹けば名無し** · 2022/06/28(火) 13:24:18.50

瞑想と音読ガチで「効く」で