ワイ、炭水化物抜きダイエットって意味が無いんじゃないかと思い始める
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PFCバランスよく食ってカロリー減らすのが一番でどれかだけ極端に無くすのは良くないで
FとCは美味しい加工品には大抵沢山含まれているから摂取しがちになりやすくて悪者視されてるだけ 脂肪か炭水化物はカットするダイエットはあるのにタンパク質カットするダイエットがないのはなぜ? 運動せず楽して痩せたいカスで稼ぐために○○抜きみたいなの蔓延りすぎやろ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています