ワイ、炭水化物抜きダイエットって意味が無いんじゃないかと思い始める

**風吹けば名無し** · 2022/06/22(水) 07:08:36.55

これ一生炭水化物食べられなくなるだけやろ

**風吹けば名無し** · 2022/06/22(水) 07:10:56.08

食べたら戻るよ

**風吹けば名無し** · 2022/06/22(水) 07:11:59.65

結局カロリー制限が正義だぞ

**風吹けば名無し** · 2022/06/22(水) 07:12:11.05

一生減らせばOK

**風吹けば名無し** · 2022/06/22(水) 07:13:14.22

消費カロリー増やせばいいぞ

**風吹けば名無し** · 2022/06/22(水) 07:13:19.72

抜きじゃなくて減らしにしろよ

**風吹けば名無し** · 2022/06/22(水) 07:17:57.24

PFCバランスよく食ってカロリー減らすのが一番でどれかだけ極端に無くすのは良くないで
FとCは美味しい加工品には大抵沢山含まれているから摂取しがちになりやすくて悪者視されてるだけ

**風吹けば名無し** · 2022/06/22(水) 07:18:12.77

ダイエットの理論ってわけわかんねえよな

**風吹けば名無し** · 2022/06/22(水) 07:19:41.19

脂肪か炭水化物はカットするダイエットはあるのにタンパク質カットするダイエットがないのはなぜ？

**風吹けば名無し** · 2022/06/22(水) 07:20:48.02

>>9
タンパク質が身体を作る源だから

**風吹けば名無し** · 2022/06/22(水) 07:24:59.95

運動せず楽して痩せたいカスで稼ぐために○○抜きみたいなの蔓延りすぎやろ