>>48
要はふくらはぎがちゃんと鍛えられてポンプの役割を果たしてるかどうかなんや
これができてると心臓もそんな力入れて血液送らんでもええから血圧下がるねんな
塩分で血圧上がるかどうかは知らんけど毎日３０分ほど散歩すれば間違いなく血圧下がるで