ダイエットしても全く痩せんのやけど
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>>102
まぁ引き算の努力の方が楽なんは間違いないな 見た目だけマシにしたいなら、塩分控えろ
これで相当むくみ違うから
数キロ痩せた分の顔の違いでるで 30越えたら代謝が落ちて太るとか言われるけどワイの場合は今31歳でも油断したら見る見る痩せるから大変や
3月からジム通い始めて食いまくってやっと10キロ増やしたけど気が付いたら週1キロくらいすぐ減ってる 女ならええけど男はダイエットするなら絶対筋トレした方がええで
ただのヒョロヒョロゴミボディが残るだけや ああそういうことか
塩分減ったから全然体重変わってないのにちょっとマシになった気したんかな 最近納豆と卵かけご飯を辞めたんやけどな
アホみたいにめんつゆかけとったからなw ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています