家にある10kgのダンベルでサイドレイズしてるんだが途中までしか上がらない

[0025 風吹けば名無し 2022/06/13(月) 10:52:59.21 ID:fa6o8ygQH]

>>9
小学生かよww
中学生の時ですら20kgでやってたわ