睡眠の重要性

[0001 風吹けば名無し 2022/06/10(金) 05:58:06.38 ID:B1KbXfyt0]

マジで睡眠時間短い

[0002 風吹けば名無し 2022/06/10(金) 05:59:57.88 ID:sNsPZoKPa]

寝ないと死ぬらしいで

[0003 風吹けば名無し 2022/06/10(金) 05:59:59.53 ID:H4HxbCet0]

時間より質やで

[0004 風吹けば名無し 2022/06/10(金) 06:00:50.77 ID:B1KbXfyt0]

>>3
眠りの質大事やな

[0005 風吹けば名無し 2022/06/10(金) 06:03:54.44 ID:I418JyRnM]

>>3
両方やぞ
いくら質よくても5時間じゃ眠い

[0006 風吹けば名無し 2022/06/10(金) 06:05:35.33 ID:pmhDtuT60]

ガンになる

[0007 風吹けば名無し 2022/06/10(金) 06:08:15.28 ID:tA1bFc2yd]

>>3
どうやって質上げたらええんや

[0008 風吹けば名無し 2022/06/10(金) 06:08:20.54 ID:kl7VYUD/0]

睡眠って無駄らしいな
睡眠してる奴なバカ

[0009 風吹けば名無し 2022/06/10(金) 06:09:46.66 ID:yWUFkCDeM]

寝る30分前にメラトニンタイムリリース10mg飲んで7時間半寝てるわ
調子ええで

[0010 風吹けば名無し 2022/06/10(金) 06:13:01.71 ID:AiJGRVtor]

4時半に起きて寝れないから
散歩してるわ🚶‍🚶‍♂