睡眠の重要性

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0001風吹けば名無し2022/06/10(金) 05:58:06.38ID:B1KbXfyt0
マジで睡眠時間短い

0002風吹けば名無し2022/06/10(金) 05:59:57.88ID:sNsPZoKPa
寝ないと死ぬらしいで

0003風吹けば名無し2022/06/10(金) 05:59:59.53ID:H4HxbCet0
時間より質やで

0004風吹けば名無し2022/06/10(金) 06:00:50.77ID:B1KbXfyt0
>>3
眠りの質大事やな

0005風吹けば名無し2022/06/10(金) 06:03:54.44ID:I418JyRnM
>>3
両方やぞ
いくら質よくても5時間じゃ眠い

0006風吹けば名無し2022/06/10(金) 06:05:35.33ID:pmhDtuT60
ガンになる

0007風吹けば名無し2022/06/10(金) 06:08:15.28ID:tA1bFc2yd
>>3
どうやって質上げたらええんや

0008風吹けば名無し2022/06/10(金) 06:08:20.54ID:kl7VYUD/0
睡眠って無駄らしいな
睡眠してる奴なバカ

0009風吹けば名無し2022/06/10(金) 06:09:46.66ID:yWUFkCDeM
寝る30分前にメラトニンタイムリリース10mg飲んで7時間半寝てるわ
調子ええで

0010風吹けば名無し2022/06/10(金) 06:13:01.71ID:AiJGRVtor
4時半に起きて寝れないから
散歩してるわ🚶‍🚶‍♂

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