寝不足だったので8時間以上寝たらくっそ身体軽くて草草ァ！！！

**風吹けば名無し** · 2022/06/07(火) 06:42:33.56

仕事も余裕や！！

**風吹けば名無し** · 2022/06/07(火) 06:43:02.22

寝るってこんなに重要なことやねんな
昨日と全然ちがう

**風吹けば名無し** · 2022/06/07(火) 06:43:16.94

せやで

**風吹けば名無し** · 2022/06/07(火) 06:43:30.32

やっと築いたか

**風吹けば名無し** · 2022/06/07(火) 06:44:35.80

昨日ガチで眠たかったんや
営業車で信号待ちで意識失いそうになってたんや

**風吹けば名無し** · 2022/06/07(火) 06:44:50.42

6時おきだと午後10時には寝ないといけないって結構きついよな

**風吹けば名無し** · 2022/06/07(火) 06:45:17.46

食べ物食べんで寝まくれば最強になれるで

**風吹けば名無し** · 2022/06/07(火) 06:46:02.86

でもそんなに寝てたら仕事以外何もできんやないか

**風吹けば名無し** · 2022/06/07(火) 06:48:56.80

大事なことに気付けたようやな

**風吹けば名無し** · 2022/06/07(火) 06:49:10.81

>>6
でも8時に仕事から帰って飯食って風呂はいったら結構時間余裕あったわ

**風吹けば名無し** · 2022/06/07(火) 06:49:17.55

ワイも10時間寝た😤

**風吹けば名無し** · 2022/06/07(火) 06:49:38.62

>>8
夜にやることって筋トレかなんjやけどなんjなんかいつでもできるってことに気づいたんや

**風吹けば名無し** · 2022/06/07(火) 06:50:25.54

８時間睡眠取れる仕事ならええな…

**風吹けば名無し** · 2022/06/07(火) 06:51:19.66

>>10
2時間しかないって仕事のための生活みたいで嫌にならんか

**風吹けば名無し** · 2022/06/07(火) 06:52:26.87

8時間連続って無理あるやろ
取れる時に仮眠取るのって効果あるんか？

**風吹けば名無し** · 2022/06/07(火) 06:53:47.87

>>14
まあ毎日は嫌やな
だらだらスマホいじるの楽しい
体調悪いときに早く寝るのは気分ええぞ

**風吹けば名無し** · 2022/06/07(火) 06:54:49.50

>>14
これよく言うけど好きだからその仕事選んだんちゃうんか
好きなことに1日の大半使って金貰えるって最高やろ

**風吹けば名無し** · 2022/06/07(火) 06:56:08.35

>>17
好きだからで仕事につくのなんか少数派やろ…

**風吹けば名無し** · 2022/06/07(火) 06:56:55.52

人間は寝るために生きてるんやぞ

**風吹けば名無し** · 2022/06/07(火) 06:57:00.66

暇があったら寝たいわ
何で生きてるんやろ

**おにぎり** · 2022/06/07(火) 06:58:13.84

敷布団限界突破や
へたれない中綿入りのやつ欲しいンゴ

**風吹けば名無し** · 2022/06/07(火) 06:58:21.36

24時間と別に睡眠時間として8時間ほしいわ

**風吹けば名無し** · 2022/06/07(火) 06:58:24.60

>>17
上級国民か？

**風吹けば名無し** · 2022/06/07(火) 06:58:38.95

>>17
その理屈危険すぎだろw

**風吹けば名無し** · 2022/06/07(火) 06:58:50.65

>>18
言うても少なからず自分の専攻や研究に関わる仕事はしてるやろうし捉え方次第やないか

**風吹けば名無し** · 2022/06/07(火) 06:59:48.90

寝るときだけ精神と時の部屋に行きたい

**風吹けば名無し** · 2022/06/07(火) 07:00:51.40

無理して活動するより活動減らしてでも睡眠時間増やした方が幸福度上がるんやろなと思うど

**風吹けば名無し** · 2022/06/07(火) 07:01:10.61

寝ても疲れが取れん

**風吹けば名無し** · 2022/06/07(火) 07:01:40.76

８時間も寝れる奴いるか？
途中で目が覚めるわ

**風吹けば名無し** · 2022/06/07(火) 07:05:03.24

睡眠こそ最大の娯楽
寝落ち寸前のまどろみが脳内麻薬ドバドバでやめられんわ

**風吹けば名無し** · 2022/06/07(火) 07:05:59.97

８時間寝てもメンタルやられてたら全然回復せんで

**風吹けば名無し** · 2022/06/07(火) 07:09:00.65

>>12
なんJなんて時間の無駄や
0にするべきや
徐々に減らしてけ

**風吹けば名無し** · 2022/06/07(火) 07:12:53.22

寝過ぎて何も手につかん

**風吹けば名無し** · 2022/06/07(火) 07:13:23.94

ええなあ
ワイ今日の昼前に使う資料作りでほぼ徹夜や

**風吹けば名無し** · 2022/06/07(火) 07:15:54.50

>>17
大半は仕方なく働いてると思うけど

**風吹けば名無し** · 2022/06/07(火) 07:17:53.77

ワイ、毎日6時間も寝てるのに仕事始まった瞬間に頭にモヤが掛かるように眠気が襲ってくるんやが

なんなんこれ

**風吹けば名無し** · 2022/06/07(火) 07:18:34.33

布団でごろごろしながら顎をｻﾜｻﾜさわるのｼｭｷｨ
気持ちよぎるう

**風吹けば名無し** · 2022/06/07(火) 07:21:53.70

20:30に寝たら今日朝5:30に寝坊した感覚で飛び起きた
いつもは眠気地獄の6:30起きなのに

**風吹けば名無し** · 2022/06/07(火) 07:24:26.23

>>36
6時間しか寝てないからや

**風吹けば名無し** · 2022/06/07(火) 07:27:42.02

７時間寝ろ

**風吹けば名無し** · 2022/06/07(火) 07:29:46.41

マジで睡眠大事やで
最低でも7はとれ、6でも大丈夫って言ってる奴は慢性睡眠不足になってることに気づいてないだけだから
ダメージは蓄積してる

**風吹けば名無し** · 2022/06/07(火) 07:32:50.58

8時間寝ても眠いんですが？😡

**風吹けば名無し** · 2022/06/07(火) 07:33:31.42

8時間寝たはずなのにまだ眠い
もう終わりだねこの体

**風吹けば名無し** · 2022/06/07(火) 07:34:05.28

だから私はナマポで寝放題コースを選びました

**風吹けば名無し** · 2022/06/07(火) 07:36:39.80

睡眠は全てのスペックに影響するからな
身体や頭はもちろん食欲性欲にも影響を与える

**風吹けば名無し** · 2022/06/07(火) 07:38:31.16

>>17
はよ学校行く準備しような