寝るってこんなに重要なことやねんな
昨日と全然ちがう
0003風吹けば名無し2022/06/07(火) 06:43:16.94ID:OWICnTHtd
せやで
0004風吹けば名無し2022/06/07(火) 06:43:30.32ID:XAWe0Jrr0
やっと築いたか
昨日ガチで眠たかったんや
営業車で信号待ちで意識失いそうになってたんや
0006風吹けば名無し2022/06/07(火) 06:44:50.42ID:P+U7YCg40
6時おきだと午後10時には寝ないといけないって結構きついよな
0007風吹けば名無し2022/06/07(火) 06:45:17.46ID:NaGHupP80
食べ物食べんで寝まくれば最強になれるで
0008風吹けば名無し2022/06/07(火) 06:46:02.86ID:lGlI3bgta
でもそんなに寝てたら仕事以外何もできんやないか
0009風吹けば名無し2022/06/07(火) 06:48:56.80ID:VKXl7hl3a
大事なことに気付けたようやな
>>6
でも8時に仕事から帰って飯食って風呂はいったら結構時間余裕あったわ 0011風吹けば名無し2022/06/07(火) 06:49:17.55ID:1jmvnR1Ba
ワイも10時間寝た😤
>>8
夜にやることって筋トレかなんjやけどなんjなんかいつでもできるってことに気づいたんや 0013風吹けば名無し2022/06/07(火) 06:50:25.54ID:+PHgHtm10
８時間睡眠取れる仕事ならええな…
0014風吹けば名無し2022/06/07(火) 06:51:19.66ID:W8kxMXY00
>>10
2時間しかないって仕事のための生活みたいで嫌にならんか 0015風吹けば名無し2022/06/07(火) 06:52:26.87ID:MLgkEUW7r
8時間連続って無理あるやろ
取れる時に仮眠取るのって効果あるんか？
>>14
まあ毎日は嫌やな
だらだらスマホいじるの楽しい
体調悪いときに早く寝るのは気分ええぞ 0017風吹けば名無し2022/06/07(火) 06:54:49.50ID:9e2559Yvd
>>14
これよく言うけど好きだからその仕事選んだんちゃうんか
好きなことに1日の大半使って金貰えるって最高やろ 0018風吹けば名無し2022/06/07(火) 06:56:08.35ID:W8kxMXY00
>>17
好きだからで仕事につくのなんか少数派やろ… 0019風吹けば名無し2022/06/07(火) 06:56:55.52ID:kZdZD9mD0
人間は寝るために生きてるんやぞ
0020風吹けば名無し2022/06/07(火) 06:57:00.66ID:3ZzppKYId
暇があったら寝たいわ
何で生きてるんやろ
敷布団限界突破や
へたれない中綿入りのやつ欲しいンゴ
0023風吹けば名無し2022/06/07(火) 06:58:24.60ID:lGlI3bgta
0024風吹けば名無し2022/06/07(火) 06:58:38.95ID:wwAMFLFW0
0025風吹けば名無し2022/06/07(火) 06:58:50.65ID:9e2559Yvd
>>18
言うても少なからず自分の専攻や研究に関わる仕事はしてるやろうし捉え方次第やないか 0027風吹けば名無し2022/06/07(火) 07:00:51.40ID:P28Y00yV0
無理して活動するより活動減らしてでも睡眠時間増やした方が幸福度上がるんやろなと思うど
0028風吹けば名無し2022/06/07(火) 07:01:10.61ID:Xp+BK17jd
寝ても疲れが取れん
0029風吹けば名無し2022/06/07(火) 07:01:40.76ID:1pa7akuo0
８時間も寝れる奴いるか？
途中で目が覚めるわ
0030風吹けば名無し2022/06/07(火) 07:05:03.24ID:m5JHG1uoa
睡眠こそ最大の娯楽
寝落ち寸前のまどろみが脳内麻薬ドバドバでやめられんわ
0031風吹けば名無し2022/06/07(火) 07:05:59.97ID:MMRmYinr0
８時間寝てもメンタルやられてたら全然回復せんで
0032風吹けば名無し2022/06/07(火) 07:09:00.65ID:Rjks5pru0
>>12
なんJなんて時間の無駄や
0にするべきや
徐々に減らしてけ 0033風吹けば名無し2022/06/07(火) 07:12:53.22ID:AmtsKgal0
寝過ぎて何も手につかん
ええなあ
ワイ今日の昼前に使う資料作りでほぼ徹夜や
0035風吹けば名無し2022/06/07(火) 07:15:54.50ID:QrZOb5b+d
0036風吹けば名無し2022/06/07(火) 07:17:53.77ID:YDpbmhwI0
ワイ、毎日6時間も寝てるのに仕事始まった瞬間に頭にモヤが掛かるように眠気が襲ってくるんやが
なんなんこれ
0037風吹けば名無し2022/06/07(火) 07:18:34.33ID:5K9DIVKc0
布団でごろごろしながら顎をｻﾜｻﾜさわるのｼｭｷｨ
気持ちよぎるう
0038風吹けば名無し2022/06/07(火) 07:21:53.70ID:llEleokla
20:30に寝たら今日朝5:30に寝坊した感覚で飛び起きた
いつもは眠気地獄の6:30起きなのに
0039風吹けば名無し2022/06/07(火) 07:24:26.23ID:JYIrNmqp0
0040風吹けば名無し2022/06/07(火) 07:27:42.02ID:2j/M7/qK0
７時間寝ろ
マジで睡眠大事やで
最低でも7はとれ、6でも大丈夫って言ってる奴は慢性睡眠不足になってることに気づいてないだけだから
ダメージは蓄積してる
0042風吹けば名無し2022/06/07(火) 07:32:50.58ID:dZ/0OAARp
8時間寝ても眠いんですが？😡
0043風吹けば名無し2022/06/07(火) 07:33:31.42ID:45asj5Mva
8時間寝たはずなのにまだ眠い
もう終わりだねこの体
0044風吹けば名無し2022/06/07(火) 07:34:05.28ID:Lklya777M
だから私はナマポで寝放題コースを選びました
0045風吹けば名無し2022/06/07(火) 07:36:39.80ID:+6uaAbg40
睡眠は全てのスペックに影響するからな
身体や頭はもちろん食欲性欲にも影響を与える
0046風吹けば名無し2022/06/07(火) 07:38:31.16ID:SFu2fkoW0