腹筋ローラー買おうと思ってるんだが実際どうなんよ

[0001 風吹けば名無し 2022/06/05(日) 23:36:12.92 ID:/7rEbnP+0]

ムキムキになれるか？

[0002 風吹けば名無し 2022/06/05(日) 23:36:51.03 ID:uAJFmmJM0]

お前一往復すら出来ないやん

[0003 風吹けば名無し 2022/06/05(日) 23:36:59.53 ID:gbJb1nfip]

眼圧上がるから目悪くなるよ

[0004 風吹けば名無し 2022/06/05(日) 23:37:30.56 ID:ftRzyYrCa]

腰痛めてあるけなくなるで

[0005 風吹けば名無し 2022/06/05(日) 23:37:38.97 ID:sFLzlYwAd]

トッモは腰いった

[0006 風吹けば名無し 2022/06/05(日) 23:37:44.46 ID:qi9iZW0d0]

おでこからつま先まで六角筋だぜ！

[0007 風吹けば名無し 2022/06/05(日) 23:38:25.45 ID:TL5D4F1O0]

どんなに腹筋ローラーやっても最終的に痩せて絞らないとシックスパックにならんよ

[0008 風吹けば名無し 2022/06/05(日) 23:39:18.40 ID:5FeFtQs90]

腰炒めないようにやれ→無理
毎日やれ→筋肉痛で無理
こうなるよ

[0009 風吹けば名無し 2022/06/05(日) 23:40:34.94 ID:g5IPn6Ea0]

そういうのは5分で飽きるマジで

[0010 風吹けば名無し 2022/06/05(日) 23:41:34.22 ID:SvvhTN680]

調子乗ってタチコロしたら腰痛めるからコスパ悪い
でもヒザコロだけでも背中筋エグいくなる

[0011 風吹けば名無し 2022/06/05(日) 23:42:19.13 ID:qdzzyYyM0]

腹筋鍛えたら腹の脂肪無くなると思ってそう

[0012 風吹けば名無し 2022/06/05(日) 23:44:00.06 ID:4NOH2YTk0]

絶対に猫背でやれ
腰を壊したくなければな