0001風吹けば名無し2022/06/05(日) 23:36:12.92ID:/7rEbnP+0
ムキムキになれるか？
0002風吹けば名無し2022/06/05(日) 23:36:51.03ID:uAJFmmJM0
お前一往復すら出来ないやん
0003風吹けば名無し2022/06/05(日) 23:36:59.53ID:gbJb1nfip
眼圧上がるから目悪くなるよ
0004風吹けば名無し2022/06/05(日) 23:37:30.56ID:ftRzyYrCa
腰痛めてあるけなくなるで
0005風吹けば名無し2022/06/05(日) 23:37:38.97ID:sFLzlYwAd
トッモは腰いった
0007風吹けば名無し2022/06/05(日) 23:38:25.45ID:TL5D4F1O0
どんなに腹筋ローラーやっても最終的に痩せて絞らないとシックスパックにならんよ
0008風吹けば名無し2022/06/05(日) 23:39:18.40ID:5FeFtQs90
腰炒めないようにやれ→無理
毎日やれ→筋肉痛で無理
こうなるよ
0009風吹けば名無し2022/06/05(日) 23:40:34.94ID:g5IPn6Ea0
そういうのは5分で飽きるマジで
0010風吹けば名無し2022/06/05(日) 23:41:34.22ID:SvvhTN680
調子乗ってタチコロしたら腰痛めるからコスパ悪い
でもヒザコロだけでも背中筋エグいくなる
0011風吹けば名無し2022/06/05(日) 23:42:19.13ID:qdzzyYyM0
腹筋鍛えたら腹の脂肪無くなると思ってそう
0012風吹けば名無し2022/06/05(日) 23:44:00.06ID:4NOH2YTk0
絶対に猫背でやれ
腰を壊したくなければな