ワイ「はぁはぁ…努力してるのに全然痩せないンゴ…」心無い人達「甘え!wデブ!w」
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身長以上に遺伝の影響強いこと分かっとるのになんでそんなこと言うんや >>9
ここから米無くして飲み物を水かお茶にするだけやん
それができないのは甘え以外のなんでもないやろ >>38
そもそも必要なカロリーが2500ってどこから出てきたんや >>130
プロテインより納豆の方が時間かからないぞマジで
割り箸で食えば洗い物でないし
ガチの10秒メシや これ系の奴ってカロリー抑えすぎて代謝落ちてる奴結構おるよな
あくまで体験談だけど爆食いしても太らんけど一気に量減らしてもほぼ痩せないしそれなりに関係あると思うわ >>133
食ってる物をgで書かない時点で痩せる気ないのすぐわかるよね >>15
なんとなく必死見たらこれ
高身長地頭良い実家金持ちイケメンヤリちん「努力は報われる!」
1 :風吹けば名無し[]:2022/05/30(月) 21:24:19.92 ID:THA9dqq20
ガチったワイ(身長165cm地方駅弁ブサメン童貞)「努力は報われない」
この1時間程度で身長10cmは伸びたんか、すごいね🥰 デブがオートミール買ってて草
ワイは白米モリモリ食っているのに >>137
10秒で納豆だけ食うのかよ
なれが必用やな >>143
パキッとタレのやつなら余裕や
健康を祈る 甘えって言われたくないなら何でなんJでこんなスレ立てたんや? >>12
基礎代謝なんてよぼよぼババアで1000kacalピチピチギャルで1300kcalぐらいだぞ
そんないうほど違いなんて出るかよ いくら食っても太らんやついるし
自称少食のデブもおるし
結局遺伝なんだろうなあと感じてしまう 食事量抑えて運動しても痩せないとかぬかす奴はもはや自分をコントロールできん奴やから金払って第三者にコントロールしてもらうしかないで
実際は全然食事量抑えてないし運動もまともにできてないんや >>151
身長や除脂肪体重にばらつきありまくるのに
年齢と性別だけで決められへんと思うわ >>151
筋トレスレとか行ったら太りたいなら最低2500は摂れとか言うしな
これがキープカロリーとか信用ならんわ チーズ牛丼とかカロリー凄そうだけど
なぜかデブのイメージない 炎天下の下でチャリ使ってウーバー配達やったら笑っちゃうぐらい痩せるぞ
死ぬかと思ったわ 運動なんて1ミリもやらなくても食事を2000kcalしか食わないとかきめて完璧に計算すれば痩せるよ
カロリーがすべてだからね >>164
ようやっとる
けど目標ぬるないか?
身長いくつやねん >>164
そのレベルのデブやと5kgまでは水分と宿便やなかったかな
でも戻ってないのは偉いやな >>169
174センチや
とりあえずそこそこ見れた外見の頃に戻りたくて80や てかデブは普通に甘えだよ
俺一人暮らししたら40kg痩せたもん
マッマがいないと俺ってめんどくさすぎて何も食べないんだなってことが分かった 父親180cm55kg
俺181cm51kg
遺伝ってすごいんだなって思うわ >>171
60目指そうや
どうせ腰や膝も痛めてるんやろ? >>12
デブ遺伝子があるのは科学的見地からも明らかなのにな >>170
あんまり水分理論信じてないわ
そもそも水分ってなんやねんとなるわ毎日3リットルは飲んでるし 食べる量一緒なのにこの1年で10kg太った
食事時間も関係あるのかな ビール腹なら健康の証だけど
全体ブクブク太るのは… また何かやっちゃいました?
ttps://i.imgur.com/Kw4KKYN.jpg >>176
運動部やったから健脚やねん
傷んでるところは全くないで >>182
ええなあ、水泳やってたけど腰やったら体のバランス崩れたのか一気に関節弱くなったわ
ワイは65まで落としてまた水泳でモッコリパンツ履くやで ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています