一人暮らし男性のパスタ一人前、300gが最適解だった

**風吹けば名無し** · 2022/05/24(火) 20:29:14.40

ソースは二種類で攻守スキがない模様

**風吹けば名無し** · 2022/05/24(火) 20:31:07.44

150+具材大盛りが最適解

**風吹けば名無し** · 2022/05/24(火) 20:32:40.82

ゆでる前300g？

**風吹けば名無し** · 2022/05/24(火) 20:33:52.77

パスタと一緒にウインナーも茹でるで

**風吹けば名無し** · 2022/05/24(火) 20:33:57.65

>>2
一般的な一人暮らし男性がパスタにわざわざ具材入れるか？
あえるパスタソース酷使やろ

**風吹けば名無し** · 2022/05/24(火) 20:34:26.89

デブ

**風吹けば名無し** · 2022/05/24(火) 20:34:46.13

>>3
普通茹で前でg数指すやろ
つまりそういうことや

**風吹けば名無し** · 2022/05/24(火) 20:35:26.58

>>4
わかる
ついでにゆで卵も作るわ

**風吹けば名無し** · 2022/05/24(火) 20:35:57.63

ワイもう120gでええわ

**風吹けば名無し** · 2022/05/24(火) 20:36:06.00

１日１食やけどパスタ300gやな
イッチは三食なんか

**風吹けば名無し** · 2022/05/24(火) 20:36:40.08

>>6
“一般的”な一人暮らし男性の最適量やぞ

**風吹けば名無し** · 2022/05/24(火) 20:37:51.89

>>10
平日は一日一食やけど三食食う日も300gやな

**風吹けば名無し** · 2022/05/24(火) 20:38:03.65

>>9
おじいちゃん??

**風吹けば名無し** · 2022/05/24(火) 20:38:23.91

>>4
ずぼら極まるとパウチごと茹でるらしいな

**風吹けば名無し** · 2022/05/24(火) 20:38:57.69

一日2食だけど100gで十分や
あとは具を多めにすりゃええ
既製品は少ないしコスパ悪い

**風吹けば名無し** · 2022/05/24(火) 20:38:59.96

300g×2.4倍＝茹で後720gか…

**風吹けば名無し** · 2022/05/24(火) 20:39:07.90

麺茹でるのと一緒に乾燥わかめ入れて麺つゆマヨネーズで和風パスタや

**風吹けば名無し** · 2022/05/24(火) 20:39:28.96

120でいい
ちょい硬めでよく噛んで食う

**風吹けば名無し** · 2022/05/24(火) 20:40:25.79

>>13
オッサンやがお店で多いの120gなんやで

**風吹けば名無し** · 2022/05/24(火) 20:41:20.01

イッチの身長体重は？

**風吹けば名無し** · 2022/05/24(火) 20:41:34.89

五百グラム茹でて
四百グラム食べて
残りの百グラムはサラダ油まぶしてから冷蔵庫で保存して翌朝ナポリタンにして朝ごはんの一品にする
これがワイの答えや

**風吹けば名無し** · 2022/05/24(火) 20:41:58.09

多すぎるだろ

**風吹けば名無し** · 2022/05/24(火) 20:42:13.56

キューピーあえるパスタソース有能やわ
味濃いし種類多いし安いしで

**風吹けば名無し** · 2022/05/24(火) 20:42:37.38

>>14
流石に都市伝説やろ

**風吹けば名無し** · 2022/05/24(火) 20:43:12.40

すき焼きのタレと豚バラと玉ねぎが美味い

**風吹けば名無し** · 2022/05/24(火) 20:43:21.06

米も一食二合で丁度だよな

**風吹けば名無し** · 2022/05/24(火) 20:43:44.59

>>15
あと一食分ドカ食いでもしとるんか

**風吹けば名無し** · 2022/05/24(火) 20:44:17.93

>>16
二郎大より少ないやんけ余裕やろ

**風吹けば名無し** · 2022/05/24(火) 20:44:28.88

>>17
まずそう

**風吹けば名無し** · 2022/05/24(火) 20:44:37.27

500食えないと男やないやろ

**風吹けば名無し** · 2022/05/24(火) 20:44:53.31

>>18
消化酵素分泌されまくってそう