【画像】ワイ筋トレ民の食事、ストイックすぎる
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焼いただけの胸肉 塩すら振らない
https://i.imgur.com/FKH8vHY.jpg
これが主食や
あとはトマトとキャベツをそのまま齧って終わり
筋肉のために食の楽しみはすべて捨てた みじめやな
必死に「筋肉だけがワイの誇りなんや!」とか言い聞かせてるんやろ?「ストイック」という言葉で自分を誤魔化してるんやろ?
他の幸せを享受できないから カロリー高い物をバクバク食ってブクブク太った方が早く筋肉付くよw >>15
これくらいの量を5食6食くらい繰り返すってことか? 知り合いのガチマッチョに食事制限しとるか聞いたら食べ放題飲み放題って言ってた 食の楽しみは捨てられたのに承認欲求を捨てられないのはなぜだい? 俺も食の楽しみは捨てた
金も浮くし健康になるしで最高だよ 怠惰なゴミ共が必死に貶そうとしてきて笑えるわ
お前はそこで腐ってろ
結局ストイックに続けたもんが勝つんだよ >>29
なんJで共感求めてる時点でストイックもクソもないやろ >>32
味付きに慣れると精神力が落ちる
ちょっとくらいええか、で味の濃いもん食いたくなるから
そういう甘えの入り口は自ら塞いでるわ 食事にコスパだけ求めてた時期は自然と筋トレメニューみたいになってたわ そんなしょうもない理由でゴミみたいなもん毎日食ってんの草 炭水化物と一緒に取らなあかんよ
あと、鶏胸肉の皮を剥がさないともったいないよ 結果に結び付いてないからそのプロセスを褒めてもらおうってのはダサいよ 基本がなってない
マッチョは塩を多めに摂らないといけないのに 筋肉つける奴って頭悪いよなw
一度つけたら死ぬまで維持しなきゃいけない
つまり死ぬまで食事制限しなきゃいけない
人生の楽しみを捨ててまで筋肉を付ける意味w ササミは低温調理するとめっちゃ柔らかくて美味いぞ
あとせんべいみたいに薄くして電子レンジでカラッカラにするとスナック菓子になる >>37
自分が節制できない意志薄弱なやつだとわかってるから我慢してるってことか
ええなやるやん どうも筋肉速報です
ワイのタンパク質はこのスレですw コンテスト直前の塩抜き以外は塩抜くのはデメリットしかないだろ >>54
かわりに自分の体を鏡で見たり女の前でさらけ出す事が楽しくなってくるから ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています