身長179cm74kgってデブか?
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同じ体型だけど腹ちょっと出ない?
一番痩せてた時60だったのに腹出てやばいわ 数字としては普通やろ数字そのままに筋肉多めに置き換わるならそれがええかもしれんが 体脂肪にもよると思うが、その感じなら努力次第でどうにでもなると >>14
腹は全く出てない
ちょい腹筋割れとるのがわかるくらい デブを名乗ってええのは
身長ー体重≦80の奴だけや >>12
腹出てなきゃええんちゃう
筋肉ついてればな BMIとか身長-体重とか筋肉量も骨格も考慮してないからな >>10
これで計算したら104だったわ 少なかったら増やせって事で良いんか? 176.8から179.~くらいになったわ
すげぇな下半身ストレッチ 今年の健康診断も楽しみやわ
姿勢悪かっただけなんやろうけど 筋トレとは別にストレッチずっとやってる
上半身はたまに 180cm72kgだけど筋トレして80kgまで太りたい
筋トレするのは楽しいけど食事メニュー考えるのが面倒だし金かかる 筋肉つけばもっとスラッとするかと思ったけど全然なのよね
結局ダイエットが必要なんやなって >>40
あれは身長が高くなるほど、高めに出るから
欠陥だろ >>62
わい100いきそうで震えてる
筋肉減るのもいや >>65
昔は115あったで
体調くっそ悪くなってダイエット始めた 182cm115kgワイ
デブすぎてヤバいので80までダイエットを決意 >>68
無理せんでな
80まで落としたかったら数年は視野にいれてダイエットや >>64
マジかせめて160後半は行くようにやってみようかな >>76
この類って背が高い奴は自重やらで縮んでる分伸び代あるけど
チビはそんな元々負荷かかってないからやってもほぼ伸びんで
チビはチビのままや You Tubeにあったやつやで
身長伸びるストレッチで検索すりゃでるよ ワイはそこで見つけたストレッチ3つを組み合わせただけや 高校生から身長伸びず175cm63kgで明らか腹でてきたのに体重は変わってない
筋肉落ちてそのまま脂肪になってるんかな >>80
すまんやで…でもやらんよりはマシと思うからやってみるべきやとは思う事…
ちな背が高い人でも姿勢が良かったりするとたいして伸び代がないで ワイ腹だけはでないわ
その代わり下半身むっちり
これが嫌なんやけどな >>70
ワイとほとんど同じで草
ワイ自身はクソデブや 身長から体重引くと60きるぞ
このくらいになってからデブを名乗ってもらおうか >>77
ワイは人権ギリある
そこまでチビじゃない
170-171の間を彷徨ってるけど160台(=奇形)が目前でマジ怖い
172-173になれたらそれで満足なんや >>10
これよく言われるけどぜってえ嘘だわ
110なんてガリガリなるぞ >>88
人権ギリって正直チビやぞ
それにギリやったらどのみち加齢で確実に人権なくなるぞ
172とかでも怪しい
何にせよ幾らなんでも160台の人を奇形って言うんはやめたれや
自分に返ってくるかもしれんぞ >>77
俺も痩せたら伸びる可能性あるってことか?
なんかモチベになるわ >>88
将来の加齢次第では身長160cm台になる可能性は十分あるな奇形に入るのを楽しみにまってるで やっぱローレル指数だろ 身長ない子供にも
使えるし ワイ174/65やけど太ってきたなーって感覚あるぞ >>90
いや平均だろ
平均がチビは君の認知がおかしい
ちなワイは体重52㎏のヒョロガリなんやが筋トレして体重増やせば身長伸びる可能性とかある? 179/86
数字で見るとデブなんよな
全然言われんけど ワイ181cm52kg…細マッチョと言ったところか… 175/65なんやけどガリガリのモヤシって会社のババアどもにめっちゃいじられる
ジム通い半年経ったから結構体付き変わったと思うんやけどなぁ… >>101
筋肉は脂肪より重いからな。
脂肪少ない人は体重より細く見えるもんや。
脱いだ細マッチョボディ見せつけたらびしょ濡れなりよるで。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています