0134風吹けば名無し垢版 | 大砲2022/05/21(土) 09:32:59.18ID:K0xplJRT0 運動で痩せる←脂肪1キロ7200キロカロリー 30分運動時の消費カロリー ウォーキング←100キロカロリー ランニング←350キロカロリー 阿波踊り←500キロカロリー クロール←800キロカロリー