【画像】ヒョロガリのワイが半年間、自宅で筋トレした結果wwwwwww

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 22:55:46.07

人並みの腕を手に入れたンゴ

https://i.imgur.com/b3HY8MO.jpg

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 22:56:01.84

腕立て伏せしまくったで

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 22:56:28.77

ええやん

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 22:56:35.34

ダンベルカール13.5kgで8RMや！

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 22:56:51.28

やったぜ！！

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 22:57:01.31

ええやん

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 22:57:03.08

三頭筋が薄いな

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 22:57:11.19

最初は腕立て伏せ3回で限界だったわ

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 22:57:40.66

凄いやん！

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 22:58:00.02

3頭筋つけたいから最近ハンマーカールやり始めたわ！

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 22:58:06.11

他の筋肉の写真ないんか？

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 22:58:22.45

人並み以上やん

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 22:58:29.29

アームバーええよ。おっぱい大きくなる

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 22:58:34.37

カッコいいじゃん！
女の子はこれくらいがすきなんじゃない

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 22:58:46.11

しょぼ

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 22:58:48.71

もっと貼って

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 22:58:53.88

beforeみないとなんとも

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 22:59:01.93

ナイスバルク

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 22:59:02.95

おっぱい大きくしたいわ

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 22:59:06.58

いい傾向や

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 22:59:26.14

カッケェ

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 22:59:34.08

何キロやったんや？

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 22:59:42.87

体重何キロ?

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:00:21.81

この写真だけ見せられて信じられるわけないよな

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:00:51.33

元の画像みせて

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:01:13.08

全体はこんなん
https://i.imgur.com/Qw71noc.jpg

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:01:34.54

まんさんが好きそうな感じでええやん！

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:01:51.73

うほっ良い男!

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:01:55.19

体重は49→56や

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:02:00.40

凄いやん

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:02:17.89

首周りがちょっと物足りないな

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:02:21.01

半年前の写真ないか？

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:02:43.63

細身のほうもみたい

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:02:45.49

やりはじめのメニュー教えてくれんか？
懸垂とかした？

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:02:55.81

山根やんけ

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:03:12.59

>>29
え、チビやんw

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:03:12.59

前の写真ないわ　腹だけ出たしょぼすぎて撮るのも嫌だった

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:03:22.07

>>29
身長は何センチなんや？

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:03:28.97

ワイ筋トレしてないんやがどうや？
https://i.imgur.com/PmRY2p7.jpg

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:03:35.37

56キロでこの体となると身長は167くらいやろな

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:03:50.08

手首ほそいのに力むのダサい

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:03:58.62

身長低いんか？

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:04:10.73

>>34
やりはじめは腕立て伏せしかしなかったわ！
しかもできないから膝つき腕立て

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:04:16.96

>>29
身長160もなさそう

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:04:30.73

身長の話はやめろよ

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:04:32.16

>>26
うーん？

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:04:35.82

>>38
168や！人権ないわ

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:05:04.63

腹割るのは自重じゃ難しいの？

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:05:09.93

ドチビ達がイッチの事チビにしようと必死で草
やっぱりたぬかなは必要だったね…

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:05:25.59

そりゃチビは筋肉つきやすかろう

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:05:27.58

>>47
条件一緒で草
ワイも頑張るわ！

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:05:52.13

>>47
56の割にデカない？

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:06:04.94

ビフォーもくれよ

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:06:09.05

プロテインは何飲んでるんや？

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:06:17.79

>>39
鍛えてるぽいやん

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:06:36.00

トレーニング飯おしえて？

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:06:45.61

>>48
痩せたらええよ

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:06:52.53

比較せなわからんやろがい

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:06:59.01

筋トレなんていらんねんやらなくてええねん
何勝手にやってんねん
今すぐやめろボケ
ありのままの姿を受け入れようや

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:07:01.62

>>43
ワイも身長体重ともにほぼ一緒やわ
腕立て伏せやるわ

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:07:33.84

>>48
デブじゃないなら簡単だぞ

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:07:34.38

創価学会員「ふざけるな！学会をなめるな！」と絶叫し選挙中の幸福科学信者を棒で叩く→逮捕 [479913954] (446ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは去ﾛｸﾞ
衆院神奈川3区からしている幸福実現党公認のいき動員を棒でたたくなどして、
公職選挙法違反(自由妨害)の容疑で現行犯逮捕された亀岡隆三容疑者(30歳)が、宗教法人「創価学会」に所属していることを名乗り、犯行に及んでいたことが、13日新たに判明した。

亀岡容疑者は、いき氏の演説中に、「ふざけるな!」と叫び、長さ約50センチの棒で殴りかかろうとした。これを止めに入った運動員の男性(56歳)が、右腕を棒で殴られた。

目撃者によると、犯行の直前に、亀岡容疑者は「俺は学会の者だ」「学会をなめるな!」などと大声で叫んでいたという。
犯行時、創価学会男子部に所属していることを示す「創価班」のワッペンつきの青いブレザーを着ていたと見られている。

衆院選運動員に木の棒で暴行　公職選挙法違反容疑で３０歳男を逮捕　横浜 - 産経ニュース
外部ﾘﾝｸ[html]:www.sankei.com
2(1): (ﾜｯﾁｮｲWW 0985-7av6) 2017/10/14(土)17:02 ID:68ze1fKJ0(1) AAS
幸福のなりすまし
3(2): (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd33-YqbF) 2017/10/14(土)17:02 ID:EP1QrfDcd(1) AAS
聖戦が始まってしまったか
4: (ﾜｯﾁｮｲWW 71a2-NeyQ) 2017/10/14(土)17:04 ID:iTBpWp7T0(1) AAS
ふふふってなった
5: (ｱｳｱｳｵｰT Sa63-z1uI) 2017/10/14(土)17:04 ID:tWVNgn2Da(1) AAS
登場人物全員悪人
6(1): (ｽﾌｯ Sd33-qCXt) 2017/10/14(土)17:06 ID:WWgIXmhYd(1) AAS
宗教戦争って始まりはこんなのなんだな
7(1): (ﾜｯﾁｮｲW e9a0-AY8R) 2017/10/14(土)17:07 ID:uY8wi4ML0(1) AAS
創価学会って一応名目上は学会なの？
日本機みたいな？
8: (ﾜｯﾁｮｲWW 0985-BnQ2) 2017/10/14(土)17:07 ID:VqJ/p0(1) AAS
俺は創価学会員だけど
いつも幸福実現党に投票してるぞ

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:07:34.86

ええカラダやんあとは痩せたらセクシーボディになりそう

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:07:45.13

>>55
170で70kgのデブやで

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:07:54.59

チビが体鍛えても面白いだけやん

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:08:00.47

筋トレメニューと食事はよ

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:08:00.95

イキってスレ立ててもうたがやっぱまだまだしょぼいよな　すまん

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:08:08.38

身長普通の奴すぐ筋肉着くから羨ましいわ…ワイ185cm75kgやが筋肉付けるのにかかる時間が倍くらいかかる気がするわ
158cmトッモと始めたのに先にムキムキになられた…

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:08:36.39

やっぱプロテインとか必要なんか？

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:08:43.83

>>57
>>61
なるほど腹の肉の問題なのか

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:08:52.41

>>67
まだまだってまだやる気なんか
やらんくてええねん
筋トレなんてしてないそのままの君が1番素敵やん

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:09:05.70

普通未満やろ

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:09:05.98

>>47
悲しい時～やんけ

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:09:11.84

>>64
あーウェイトせんでも胸筋あるタイプやろ？

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:09:38.25

>>1
過半数はおぉっとなるからいい感じやで

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:09:38.76

>>59
黙ってろデブ

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:09:44.10

これバカにしてる奴ら全員運動もしたことないデブかヒョロガリだぞ
>>50こいつとか典型的チー牛さん

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:09:46.90

ワイは？
https://i.imgur.com/amTHhM2.jpg

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:10:23.14

>>78
女に写真送ってどうなったの？

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:10:29.73

>>74
胸も腹もでとるで

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:10:48.18

168のチビがイキってもなぁ
筋トレしてない180のワイに喧嘩で余裕で負けるよね（笑）

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:10:48.64

>>78
ガリガリやん

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:10:50.15

>>76
デブでもええんやで
筋トレなんかに「逃げてない」時点でかっこええんや
逃げずにありのままの自分と向き合おうや
認めようや受け入れてあげようやないの

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:10:55.42

>>78
もっと太った方が良いよ

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:10:57.10

こういう躯体になりたい
https://i.imgur.com/PfBMcRP.jpg

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:10:59.61

>>77
何言ってんのか知らんけど180のワイからしたら168とかホビットすぎて笑うで
筋肉ホビット笑

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:11:32.88

>>78
スポーツも格闘技もできなさそう

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:11:39.51

>>78
クッソかっこよくてワロタわ
イッチが霞んでしますからやめてあげてや

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:11:57.88

>>77
人権なさそう…

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:12:00.06

>>83
デブこそ逃げの象徴やん

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:12:18.67

>>77
168cmの時点でゴミやろw

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:12:48.65

>>77
よっ！ちびまる子ちゃん！

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:12:48.79

ええな
次は腹筋や

まぁ正直太腿と胸はあんまオススメせんけどやりたきゃやりゃいいで
何でかと言うと人権以下で胸と太腿鍛え過ぎると一気に筋肉ダルマになるからや
腕もその要素あるから実は程々がええで

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:12:56.40

>>90
逃げてたら痩せてるはずやで
デブは自分を受け入れているからデブなんやで
筋トレに逃げてるやつよりよっぽどかっこええわ

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:12:57.17

ええやん
背中は何の種目やってる？

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:12:57.96

180cm85kgのワイはどう？http://imgur.com/58qP9eU.jpg

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:13:21.14

四ヶ月でこうはならんやろ
ステロイドやってんのか

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:13:21.63

このスレ180cmゴロゴロで草ぁ

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:13:22.54

>>78
何回見たか分からん
拾い画やぞ

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:13:23.83

https://i.imgur.com/xSd5BGX.jpg
こうなりたいンゴねぇ

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:13:25.00

なんや
ありのままの自分を認めて受け入れるってめっちゃ大事な考え方やな
自分の体にコンプレクスあったから筋トレやろうと思ったけどやめとくわ
そのままの自分を認めることが大切なんやな
サンガツ

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:13:38.51

鳩胸で骨格が逆三で身長176あるワイには不要な努力やな

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:13:38.53

かなしいときー

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:13:41.64

>>93
big3やらんかったら何のための筋トレやねん

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:13:53.21

>>96
85kgないやろこれ

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:14:03.44

>>96
なんかおっさん感すごい

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:14:04.19

>>96
慎重以外平均的なんj民感あるな

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:14:04.47

>>96
厚みないし尻ぺったんなのに本当にそんな体重あるの？

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:14:48.52

>>96
スタイルええけど筋肉的なことなにもわからんくないか

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:15:00.06

>>96
180にしてはスタイル悪くみえるな

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:15:02.19

ワイのむちむちボディーみるか？

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:15:06.46

脚は何もやってなさそう

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:15:10.03

>>86
必死で草
そういう余裕のなさがチー牛さんやねんな
他人の努力を認められる大人になろう🤗

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:15:29.89

>>111
かかってこいよ

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:15:45.85

>>111
見せて

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:15:54.53

>>96
正面見せろよ

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:15:58.04

>>96
溢れ出るチー牛感

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:16:07.91

>>104
筋トレなんてやらんくてええんや
筋トレやってる奴は現実逃避したいだけの臆病者や

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:16:12.76

ムチムチ通り越してただのデブワイは晒す事すら敵わん腹しとるから
眺めとこ

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:16:14.81

今の所全員ワイより筋肉少ないな

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:16:20.65

>>96
これで85あるのか
頭だけで30kgあるんちゃうか

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:16:23.18

>>113
チビがイキってて草

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:16:27.16

>>94
それで自尊心が保てるならお前はそれでいいかもしれんな

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:16:40.18

>>113
努力って言われてもなあ
チビが筋肉つきやすいのは事実やで
チビマッチョが悲しいのも事実

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:16:43.33

すげえなあ
ワイなかなか筋肉つかんから羨ましいわ
ちな、30kgのバーベルで限界

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:16:46.55

ありのままガイジはやく死ね

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:16:49.25

>>113
なんでチビのくせにイキったん？

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:16:54.25

筋トレって回数ってどういう風に増やしていくん
唐突に今まで３回やったけど４回いけるとかあるん？

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:16:55.69

>>120
写真上げてマウント取ろうな

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:17:10.56

>>113
でもキミ人権ないじゃん

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:17:12.66

ええやん
罵り合ってるネッチョ見たあとやと健全に見えるわ

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:17:13.66

>>104
全体の見栄えってあるやん
程々やったらええで

タッパがないのに鍛え過ぎるとどうしても筋肉の塊みたいになる

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:17:26.16

やっぱ身長低いと付きやすいんか
ワイ174あるから全然付かん

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:17:30.06

>>105
180もないぞ

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:17:32.88

>>114
>>115
恥ずかしい///
https://i.imgur.com/6Nrsb7F.jpg
https://i.imgur.com/2sD2qEM.jpg

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:17:39.84

>>113
すまんが身長180ない奴は口開くな　息がくせえ

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:17:48.57

チー牛さんワラワラで草
余裕ねえなあ
他人の努力を認められないんだろうな

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:17:59.12

>>128
同じ負荷ならやれる回数は増えるよ
非効率だから負荷上げるけど

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:18:07.72

>>135
包茎見えてる

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:18:10.54

>>102
ワイは逆三185/73/17の出てるタイプの鳩胸やけど、デフォルトで胸筋あるように見えるからええよな

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:18:13.40

>>135
モテそう(男に)

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:18:15.13

>>135
ホモ受けすごそう

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:18:19.53

デブ、ハゲ、チビ、ブサイク、汚肌、短小、童貞、チー牛
なんj民は何かしら抱えとるからな
自分を磨くのはええことや

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:18:29.69

>>135
まだワイの方がデカいな

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:18:36.86

>>135
ゲイやろ？

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:18:55.76

きっしょ

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:19:10.68

>>128
いつものメニューこなしてたらある日もっとやれる自分に気づく
前までできなかったことがいつの間にか出来るようになってる

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:19:12.70

>>137
効いてて草ぁ

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:19:21.53

182cm110kgワイ、本来の自分を受け入れる為ダイエットを決意

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:19:22.20

>>135
土佐犬みたい

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:19:39.68

>>145
ちゃうで

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:19:39.99

>>114
エッッッッ！！！！
ちんちんも見せてええんやで

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:19:45.94

ゲイってみんなおんなじ見た目なのなんでなん??

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:20:19.06

>>114
安価ミスったわ
すまん

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:20:37.96

チビマッチョが悲しいのも事実
170以下は人権ないのも事実
なんJで身長マウント取ってる奴は他に取り柄がないのも事実や
アンガールズ田中みたいな見た目なんやろなぁ

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:20:40.52

>>137
ネッチョ感が凄いからそのぐらいでやめとけ

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:20:53.22

>>149
エッチだねぇ…ｗ

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:21:13.01

>>137
でもお前チビ牛やん

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:21:19.95

>>149
間違えた

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:21:32.17

178/75/ラグビー部どう？
https://i.imgur.com/jDZU3lG.jpg

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:21:36.89

>>149
いいやん
そのまま筋肉つけてけ

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:21:38.17

>>149
ダイエットなんてアホなことはせんでええ
好きなものを好きな時に好きなだけ食べる
これでええんやで
禁欲なんかせずに本能のまま生きていこうやないの

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:21:42.01

46㎏のワイでも筋トレすればムキムキマッチョになれるんか？
ちな身長は166㎝や

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:21:45.13

ワイヒョロガリやから羨ましいわぁ～何したん？

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:21:45.42

骨格細いから筋トレしてもしてない奴と変わらん

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:21:51.16

腰痛で腹筋ができないんやが・・・

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:22:07.27

>>155
別に高身長じゃなくてもマウント取れるぞ
実際は150センチでもネット上だと190センチになれるからな

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:22:28.16

>>160
締まったええ体やね。ワイはフランカーやったで

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:22:31.98

>>163
なる必要なんてないんやで
筋トレに逃げないでありのままの自分を受け入れようや
そのままの君が1番素敵やん

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:22:52.28

>>148
ごめんね図星ついてちゃって
きみも引きこもってないで運動しなよ

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:23:09.40

>>155
別にマウント取る気ないけど168はさすがに…ねぇ？
つーか今どき180とかそんな珍しくないわ

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:23:31.22

>>168
ありがとー！ぷにぴになお腹が悩みや

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:23:40.42

こういう陸上短距離のチーターみたいな体すき
https://i.imgur.com/7krc6Qu.jpg
https://i.imgur.com/lnpuBCE.jpg

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:23:45.46

>>163
なってどうするんや
チビダルマとか需要ないで

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:24:13.91

>>169
せやな
ええこと言うな
筋トレやめとくでサンガツ

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:24:27.66

ちな140kg時代http://imgur.com/lKGwn5l.jpg

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:24:51.47

>>156
末尾Mの単発で顔真っ赤連投バレバレだけど
デブって言われてキレちゃった？

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:25:06.64

>>176
何カップ？

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:25:17.32

>>176
腕相撲強そう

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:25:18.44

>>165
そういう奴が必死こいて筋肉つけるとカット出まくりの超かっけぇ筋肉になるんやがな
まぁ筋肉つきづらいからVery Hardモードだが

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:25:37.25

ちんちん擦り付けたい腕だね

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:26:18.41

ほも

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:26:21.44

ワイは？
https://i.imgur.com/NRJ3JCk.jpg

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:26:23.50

今の所筋トレガチ勢来ないな

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:26:28.89

>>176
糖尿病になるわ

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:26:31.31

なんの為にドコの部位を鍛えるとかじゃなく漫然と筋トレしても意味薄いしあまり実用性ないよ

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:26:43.78

>>177
いや、煽ってるわけじゃなくて見苦しいからアドバイスしたっただけやねんけどな
そんなに心に余裕なくなるなら筋トレやめた方がええんちゃうか

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:26:57.06

>>176
絞ったら絶対カッコイイやつやん

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:27:11.20

>>176
多目的トイレにあらわれた変態デブ

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:27:25.95

>>183
しょぼ　痩せてるだけやん
胸ぺったんこ

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:27:39.02

>>184
上に来てるんじゃね

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:27:56.92

>>183
ちんこ見せろ

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:27:58.25

>>86
ワイも180ジャストだけど低い奴は馬鹿にせんよ
してる奴見ると余裕ない哀れなやつやと思うだけ

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:28:44.53

前の腕もみせて

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:28:58.80

>>135
ワンフィンガーチャレンジやろうぜ
https://imgur.com/YvIhUwn.jpg

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:29:21.38

>>176
トイレで何やってるんやこれ

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:29:49.71

>>187
またID変えてどうしたの？
そんなid変えまくって連投して余裕アピールは無理があるんじゃない？
さすがに恥を知ったほうがいいと思うけど

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:29:56.37

デブは筋トレすれば筋肉つくけどヒョロガリは付きにくいよなぁ

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:29:57.16

一日何回腕立て伏せしたんや？

**風吹けば名無し** · 2022/05/13(金) 23:30:09.24

>>193
バカにはしてへんよ
率直な感想
170未満見たら｢え、ちっさ｣って思うやん
それだけの話や