【募集】調理工程が少ない昼めしのレシピ

[0001 風吹けば名無し 2022/05/11(水) 11:22:29.56 ID:E380qwBM0]

食材はコレを使うこと

白米
鳥胸肉
たまねぎ
小松菜

[0002 風吹けば名無し 2022/05/11(水) 11:23:05.22 ID:V7tragTT0]

納豆ご飯

[0003 風吹けば名無し 2022/05/11(水) 11:23:10.00 ID:hzM9Jjdb0]

全部フライパンにぶち込んでタレかけて焼く

[0004 風吹けば名無し 2022/05/11(水) 11:25:14.48 ID:E380qwBM0]

>>2
アホ？

>>3
油使うな

[0005 風吹けば名無し 2022/05/11(水) 11:25:29.19 ID:jMeLVCZL0]

全部鍋に入れて鍋の素入れて炊く

[0006 風吹けば名無し 2022/05/11(水) 11:25:52.43 ID:K/7EZiC70]

そうめん
一番簡単やん

[0007 風吹けば名無し 2022/05/11(水) 11:26:00.99 ID:E380qwBM0]

>>5
鍋の素なんかねえよ

[0008 風吹けば名無し 2022/05/11(水) 11:26:11.53 ID:E380qwBM0]

>>6
アホ追加

[0009 風吹けば名無し 2022/05/11(水) 11:27:46.75 ID:YF3hfLNB0]

炊飯器に全部入れて炊けばええやん
並行してパックご飯レンチンして納豆かけて食べれば尚良い

[0010 風吹けば名無し 2022/05/11(水) 11:27:56.33 ID:d12opEYO0]

そのまま盛り付けてサラダにする

[0011 風吹けば名無し 2022/05/11(水) 11:30:18.69 ID:19D4qlid0]

食材をみじん切りにして雑炊

[0012 風吹けば名無し 2022/05/11(水) 11:30:51.28 ID:iO1tlAnh0]

後から油使うなとかなんとか条件増やすなやそんなんやからハゲるねんぞ

[0013 風吹けば名無し 2022/05/11(水) 11:36:40.42 ID:OdoM+DMG0]

小松菜はおひたし、鶏胸肉は塩振って焼いて食え
焼き方はポワレで検索しろ

[0014 風吹けば名無し 2022/05/11(水) 11:45:59.24 ID:GQeL6z520]

煮る茹でるはどうしても工程多くなるんだから油使わなかったら鶏肉処理は無理だろ

[0015 風吹けば名無し 2022/05/11(水) 11:49:00.85 ID:zQWjhMR40]

チャーハンでええやん

[0016 風吹けば名無し 2022/05/11(水) 11:49:35.60 ID:/CqeKbXD0]

全部炊飯器に突っ込んだらよくね

[0017 風吹けば名無し 2022/05/11(水) 11:50:08.17 ID:+ttjlsS+a]

鳥飯