ワイのランニング💩すぎる

[0001 風吹けば名無し 2022/04/11(月) 19:26:25.46 ID:zhG4OTycM]

なんやこれ

[0002 風吹けば名無し 2022/04/11(月) 19:26:33.99 ID:zhG4OTycM]

https://i.imgur.com/wL2mxG8.jpg

[0003 風吹けば名無し 2022/04/11(月) 19:26:59.19 ID:DLBlz8AG0]

ざっこ

[0004 風吹けば名無し 2022/04/11(月) 19:27:07.73 ID:zhG4OTycM]

体力上げるために毎日やらんとあかんか

[0005 風吹けば名無し 2022/04/11(月) 19:27:19.95 ID:zhG4OTycM]

>>3
後半競歩になってたわ

[0006 風吹けば名無し 2022/04/11(月) 19:27:38.14 ID:zhG4OTycM]

なんでや

[0007 風吹けば名無し 2022/04/11(月) 19:28:26.55 ID:/TTCauoQ0]

もう暑くて走れないんやが🥺

[0008 風吹けば名無し 2022/04/11(月) 19:28:28.17 ID:L/rnm+Jxd]

そのうち慣れるよ

[0009 風吹けば名無し 2022/04/11(月) 19:28:35.77 ID:TXO/yd9Oa]

歩きより遅いやん

[0010 風吹けば名無し 2022/04/11(月) 19:29:17.67 ID:J4FC9U9o0]

ええやん
ここから初めて何十キロも走れるようになるんやぞ
ワクワクするやん

[0011 風吹けば名無し 2022/04/11(月) 19:29:48.67 ID:8it2f9b/r]

自分との勝負だから
それぞれのペースで走るといいよ👍

[0012 風吹けば名無し 2022/04/11(月) 19:30:04.29 ID:aKsyaFnO0]

ランニングでこれならジョグならもっと長時間行けるやろ

[0013 風吹けば名無し 2022/04/11(月) 19:30:39.41 ID:XyIjGpoU0]

何目的でランニングしてるん？
ダイエット目的ならウォーキングの方が継続出来るぞ