ネット「ちょっとずつ食う量増やせば胃袋デカなるで」 ガリワイ「ほんまか!?実践したろ!!!」
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
3ヶ月前ワイ「米1合で吐きそ」
現在ワイ「米1合で吐きそ」
変わっとらんやん 空腹になる前に腹一杯になるまで食べるのを毎食繰り返すんや 食う量増やしてないやん
筋トレと同じで多少きつくても負荷増やさな成長せんにきまっとるわ >>5
ただでさえ痩せてたのに風邪引いて更に痩せたんや
流石に危機感出てきたわ 無理に増やしたら糖尿病コース
お前のキャパシティはそれなんだから甘んじとけ 太ろうと思って無理して食ったら、ゲロ吐いて草
どうすりゃええんやまじで 筋トレしてて増量してるときはマルトデキストリン使ってた
粉飴ってやつ ええやんガリがお似合いやで
人間相応しい体型に落ち着くもんやで ガリは沢山食べるんや無くて食べ物を健康的にしないと太れんぞ
ヨーグルトやワカモトを食べて腸を丈夫にしないといかん
あと間食禁止
沢山食べるんやなくて良いものを多く食べて腸を元気にしてけ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています