0001風吹けば名無し2022/03/29(火) 20:31:30.29ID:TVKlVCbi0NIKU
3ヶ月前ワイ「米1合で吐きそ」
現在ワイ「米1合で吐きそ」
変わっとらんやん
0002風吹けば名無し2022/03/29(火) 20:31:42.93ID:TVKlVCbi0NIKU
騙されたわ
0003風吹けば名無し2022/03/29(火) 20:32:18.66ID:TVKlVCbi0NIKU
苦しいだけやん
0004風吹けば名無し2022/03/29(火) 20:32:32.28ID:RwDpfhVHaNIKU
空腹になる前に腹一杯になるまで食べるのを毎食繰り返すんや
0005風吹けば名無し2022/03/29(火) 20:32:46.92ID:w8YYXv0v0NIKU
高校の体育会系部活でも入るんか？
0006風吹けば名無し2022/03/29(火) 20:33:25.99ID:TVKlVCbi0NIKU
0007風吹けば名無し2022/03/29(火) 20:33:32.28ID:oraqGmMTMNIKU
食う量増やしてないやん
筋トレと同じで多少きつくても負荷増やさな成長せんにきまっとるわ
0008風吹けば名無し2022/03/29(火) 20:34:37.08ID:TVKlVCbi0NIKU
>>5
ただでさえ痩せてたのに風邪引いて更に痩せたんや
流石に危機感出てきたわ 無理に増やしたら糖尿病コース
お前のキャパシティはそれなんだから甘んじとけ
0010風吹けば名無し2022/03/29(火) 20:34:43.88ID:5UVWRfyP0NIKU
太ろうと思って無理して食ったら、ゲロ吐いて草
どうすりゃええんやまじで
0011風吹けば名無し2022/03/29(火) 20:35:13.86ID:TVKlVCbi0NIKU
0012風吹けば名無し2022/03/29(火) 20:35:14.39ID:soPTu0H80NIKU
筋トレしてて増量してるときはマルトデキストリン使ってた
粉飴ってやつ
0013風吹けば名無し2022/03/29(火) 20:35:49.53ID:dpX4YCxp0NIKU
何キロなの？
0014風吹けば名無し2022/03/29(火) 20:36:34.57ID:1jK/ZGzBdNIKU
ええやんガリがお似合いやで
人間相応しい体型に落ち着くもんやで
0015風吹けば名無し2022/03/29(火) 20:37:03.23ID:lcakBQRA0NIKU
ガリは沢山食べるんや無くて食べ物を健康的にしないと太れんぞ
ヨーグルトやワカモトを食べて腸を丈夫にしないといかん
あと間食禁止
沢山食べるんやなくて良いものを多く食べて腸を元気にしてけ
0016風吹けば名無し2022/03/29(火) 20:37:08.93ID:TVKlVCbi0NIKU
0018風吹けば名無し2022/03/29(火) 20:37:41.10ID:TVKlVCbi0NIKU