0001風吹けば名無し2023/03/18(土) 21:09:35.10ID:cRLPPBjFp
なんでおまえらやらないんや
0019風吹けば名無し2023/03/18(土) 21:14:45.05ID:j33AUgo50
BCAAって意味あるんか？
お試しの飲み始めたけど実感無いわ
0020風吹けば名無し2023/03/18(土) 21:15:00.12ID:uZHTdvxF0
デブのデメリットの方が多いな
0021風吹けば名無し2023/03/18(土) 21:15:05.52ID:A6gCHRe40
百害あって草
0022風吹けば名無し2023/03/18(土) 21:15:10.10ID:Ho5jW0Mq0
>>15
男性ホルモンの増加もあるだろうけど減量で栄養足りなくなるからもありそう 0023風吹けば名無し2023/03/18(土) 21:15:24.17ID:cmCKRWQG0
趣味に熱中し過ぎて食生活とか生活習慣とか崩れてたら誰でもハゲるやろとは思う
読書だろうがアニメだろうが
0024風吹けば名無し2023/03/18(土) 21:15:25.79ID:RR1LS5Eo0
筋トレ系YouTuber達は絶対言わんけど筋トレって確実に身体に悪いよな
エクササイズ程度が一番
0026風吹けば名無し2023/03/18(土) 21:15:48.25ID:NHRqqvUO0
痔はなんでなんや
0027風吹けば名無し2023/03/18(土) 21:16:03.72ID:VQ/Cn01d0
割とヤバくて草
本当に頭おかしいのはランニングやっとる奴やぞ
膝関節死ぬぞ
0029風吹けば名無し2023/03/18(土) 21:16:07.93ID:gRBYfSQ30
EDが改善して性欲が回復するって聞いて下半身トレしまくってるけど全く変化ないわ
やっぱり鬱由来だと筋トレじゃ覆せないか
0030風吹けば名無し2023/03/18(土) 21:16:19.15ID:USstp9JK0
糖尿になる
短気になるも追加
0031風吹けば名無し2023/03/18(土) 21:16:32.18ID:KeUDchr1a
内臓壊れるのはなんでや
0032風吹けば名無し2023/03/18(土) 21:16:59.33ID:y/TeAO/u0
お前らは筋トレしなくてもハゲる
間違いない
>>19
あれはランニングとかには有効かもしれんけど筋トレは正直微妙
まだEAAのがええで
それよりクレアチニンが一番効果あると感じる 0034風吹けば名無し2023/03/18(土) 21:17:10.92ID:j33AUgo50
0035風吹けば名無し2023/03/18(土) 21:17:13.24ID:Dw3wVDU90
内蔵って何でダメになるの？プロテイン？
0037風吹けば名無し2023/03/18(土) 21:17:28.47ID:hoTfCXSsp
>>31
タンパク質の取り過ぎで腎臓いかれるって言いたいんだろうけど滅多に起こらん
まあ痛風にはなりやすいけど 0038風吹けば名無し2023/03/18(土) 21:17:32.26ID:32LWnrGA0
クロスバイクで走り回ると筋肉付くし痩せるし電車賃浮くしでマジおすすめ
0039風吹けば名無し2023/03/18(土) 21:17:38.78ID:ZXRNKh0k0
シェイプアップのために自重筋トレやっとるって言うと筋トレ趣味の奴らがそんなの意味無いとすーぐ否定して来て気分悪いわ！
0040風吹けば名無し2023/03/18(土) 21:17:51.71ID:gRBYfSQ30
>>31
プロテインとかでタンパク質を過剰に摂取するから腎臓が処理しきれなくなって壊れるんよ 0041風吹けば名無し2023/03/18(土) 21:17:53.45ID:cRLPPBjFp
>>26
腹圧かけまくる
プロテインやら増量食やらで下痢になる 0042風吹けば名無し2023/03/18(土) 21:18:13.14ID:vMvTy6v20
何で内臓やらるんや？
ホルモンの感受性が高いやつがハゲるだけで皆がそうなるんやないねんて
それが遺伝で決まるらしい
0044風吹けば名無し2023/03/18(土) 21:18:43.67ID:JefeoTh00
きんにくんの血管年齢10代やぞ
>>37
タンパク質のとりすぎで内蔵壊れるやつは多分体重×10gとかのレベルやろな
×3gじゃなんともない 0047風吹けば名無し2023/03/18(土) 21:18:49.29ID:hMvwRExC0
男にモテるもある
0048風吹けば名無し2023/03/18(土) 21:19:02.76ID:H2uCWpoLd
0049風吹けば名無し2023/03/18(土) 21:19:08.98ID:hoTfCXSsp
>>37
あとは一年のうちに体重が10キロ単位で上下するから体にえげつない負荷かかる
まあ競技者レベルの話やけど 0050風吹けば名無し2023/03/18(土) 21:19:11.31ID:j33AUgo50
>>33
そうなんか
ただジュース代浮きそうだから飲み続けるかもしれん 0051風吹けば名無し2023/03/18(土) 21:19:11.54ID:RR1LS5Eo0
>>19
科学的検証結果は無いらしいで
結局YouTuberや企業の金儲けやね
bcaaやEAA買うよりもその金でプロテイン、クレアチン買うわ 0052風吹けば名無し2023/03/18(土) 21:19:25.28ID:Ho5jW0Mq0
減量のせいで25で禿げ散らかした山崎恭介をすこれ
0053風吹けば名無し2023/03/18(土) 21:19:35.77ID:cRLPPBjFp
あとプロテインやらクレアチンやらマルトデキストリンやら飲みまくるから頻尿になる
0054風吹けば名無し2023/03/18(土) 21:19:42.97ID:j6CkIfY40
筋トレするならハゲ薬必須やろ
0055風吹けば名無し2023/03/18(土) 21:19:57.36ID:tdnRThi70
過度な筋トレはアカンイメージやわ
それ筋線維以外も壊してないか？って思うことある
0056風吹けば名無し2023/03/18(土) 21:20:10.79ID:gRBYfSQ30
>>39
胸筋下部ばっかり育てて乳牛でも目指してんのかってダサ体型になるくらいなら自重でシャープな体型になる方が1000倍いいよね 0057風吹けば名無し2023/03/18(土) 21:20:40.54ID:cRLPPBjFp
0058風吹けば名無し2023/03/18(土) 21:21:10.14ID:8+Ov1uwy0
スレタイのデメリットとかめちゃくちゃキツいことしないと起きねえよ
ボディビルダーでも目指すんかよと
0059風吹けば名無し2023/03/18(土) 21:21:49.49ID:hoTfCXSsp
>>55
1トンレックプレスで有名なロニーコールマンはもう歩けない体になってるらしいしある程度の負荷以上は体に毒や 0060風吹けば名無し2023/03/18(土) 21:21:56.41ID:32LWnrGA0
0061風吹けば名無し2023/03/18(土) 21:22:13.13ID:NhyRjAatd
けど山Pとかハゲてないし肌めっちゃ綺麗やん
綺麗過ぎて肉襦袢かと思ったわあれ
0062風吹けば名無し2023/03/18(土) 21:22:32.89ID:vZM4/XWo0
筋トレはガチでハゲるで
0063風吹けば名無し2023/03/18(土) 21:22:40.90ID:Ni++kLgw0
>>39
懸垂極めてエアウォークとかやってみたいわ 0064風吹けば名無し2023/03/18(土) 21:22:59.69ID:MX61NK7p0
けどもしかしたら大谷になれるかもしれんやん
0065風吹けば名無し2023/03/18(土) 21:23:06.21ID:vZM4/XWo0
無駄に薄毛の要因刺激するからハゲが加速する
0066風吹けば名無し2023/03/18(土) 21:23:57.78ID:vZM4/XWo0
ストレスでハゲるタイプ
栄養不足でハゲるタイプ
男性ホルモンでハゲるタイプ
全てを刺激する最強の運動が筋トレや
0068風吹けば名無し2023/03/18(土) 21:24:24.81ID:vZM4/XWo0
ハゲずに済んだかも知らんやつがハゲていく