なんでジムってヒョロガリほどダンベルとかケーブルでよく分からない筋トレしてんの

**風吹けば名無し** · 2023/01/07(土) 13:08:40.63

別に馬鹿にしてるわけじゃないんだ
誰だって最初はヒョロガリだし
でも最初の一年はbig3とチンニングとミリタリー(ショルダー)プレスだけやり込んどけばよくねえか

**風吹けば名無し** · 2023/01/07(土) 13:12:16.20

ジムで付けた筋肉を使う場所がジムって奴は頭おかしい

**風吹けば名無し** · 2023/01/07(土) 13:13:26.21

>>2
使うのはコンテストのステージ上やん