0001風吹けば名無し2022/10/06(木) 18:18:19.48ID:JKWeeWZv0
生まれてずっとびびりで、サッカーもボールが自分へ飛んできたら顔とかに当たりそうで怖く、試合どころではなかったです。
0002風吹けば名無し2022/10/06(木) 18:18:46.40ID:JKWeeWZv0
生まれつきビビりですが、マシになれたらなりたいです。
0003風吹けば名無し2022/10/06(木) 18:18:57.97ID:+MCSdFB90
ボクシングやればええで
0004風吹けば名無し2022/10/06(木) 18:19:11.94ID:JKWeeWZv0
緊張がとてもしやすく、コミュ障でもあります
0005風吹けば名無し2022/10/06(木) 18:19:36.34ID:JKWeeWZv0
>>3
反射神経が良くなくて、頭にもらいすぎて、あたまわるくなりそうです。 0006風吹けば名無し2022/10/06(木) 18:20:00.04ID:JKWeeWZv0
なんか病気になったりしない方法でお願いしたいです。
0007風吹けば名無し2022/10/06(木) 18:20:22.76ID:JKWeeWZv0
極力苦しまない方法ならなお良いです。
0008風吹けば名無し2022/10/06(木) 18:20:29.80ID:WKAuhru1r
見下すと心理的なハードルが下がるからわざとナメにかかるのもあり
0009風吹けば名無し2022/10/06(木) 18:20:35.16ID:+MCSdFB90
0010風吹けば名無し2022/10/06(木) 18:21:00.77ID:JKWeeWZv0
このサプリメントいいぞとかが、良いです。
訓練だと、耐性つける方向になるでしょうから、つけるまでは苦痛を味わいますよね？
0011風吹けば名無し2022/10/06(木) 18:21:35.35ID:JKWeeWZv0
>>8
そう思って学生時代そうしようとしましたが無理でした。 0012風吹けば名無し2022/10/06(木) 18:21:52.26ID:6MGBPndK0
酒飲めよ
酒飲んで頭狂わせろ
0013風吹けば名無し2022/10/06(木) 18:22:17.39ID:JKWeeWZv0
>>9
じゃあ考えます。頭にヒットするのはパンチドランカーとか、そこまでならなくても認知機能に影響しそうだから嫌ですね。 0014風吹けば名無し2022/10/06(木) 18:23:05.78ID:JKWeeWZv0
>>12
パフォーマンスが低下するから、緊張を適度に要する場面でやれば失敗してしまいます。
過度な緊張を防げて緊張しなさすぎも防げたら良いですが... 0015風吹けば名無し2022/10/06(木) 18:23:52.72ID:JKWeeWZv0
毎日めちゃくちゃ怖いです。恐怖さえなくせれば世界が全然違うなと思います。
0016風吹けば名無し2022/10/06(木) 18:23:58.11ID:l6KjSXaF0
ワイもビビリで緊張しいでコミュ障だったけど自衛隊入った経験で無理やり矯正させられたわ
その分ストレスもやばかったけど乗り切ったから生まれ変われたな
荒療治過ぎるけど
0017風吹けば名無し2022/10/06(木) 18:24:19.78ID:EaWZDYR90
姿勢悪いのと口呼吸なおせば精神安定するで
0018風吹けば名無し2022/10/06(木) 18:24:30.89ID:tVmWV77Aa
諦めよう
0019風吹けば名無し2022/10/06(木) 18:24:31.59ID:JKWeeWZv0
扁桃体って所が恐怖などの原因だそうですね。そこを働き抑えたり無くしたりする方法ってありませんか？
0020風吹けば名無し2022/10/06(木) 18:26:20.47ID:JKWeeWZv0
>>16
人員不足だからそういう場では、自分みたいな19でもう既に無職の誰にも役に立たない足引っ張るだけのゴミが、少しは役に立てるかもしれないですね。適応できればですが 0021風吹けば名無し2022/10/06(木) 18:26:36.46ID:l6KjSXaF0
恐怖の反応を鈍化するには恐怖体験しまくるしかないで
0022風吹けば名無し2022/10/06(木) 18:26:55.33ID:JKWeeWZv0
>>17
身長もちょうど伸ばせないかなと思っていたので、ストレッチたくさんしてみます。 0023風吹けば名無し2022/10/06(木) 18:27:36.54ID:l6KjSXaF0
>>20
ワイの頃は尊厳も人権ないくらいボロッカスに叩きのめされながらだったけど、今は人手不足やしめっちゃ優しいらしいで 0024風吹けば名無し2022/10/06(木) 18:28:02.84ID:JKWeeWZv0
>>21
具体的な方法ってないですか？パターン化せずに、たとえば危険な場を体験しまくるのは、本当に危険で、事故事件にあって人生終了したら本末転倒ですから 0026風吹けば名無し2022/10/06(木) 18:29:23.68ID:JKWeeWZv0
>>23
なるほど、自分は無職でできそうな仕事が単純作業以外何もないからやったら人生が全然変わります。 0027風吹けば名無し2022/10/06(木) 18:29:51.45ID:JKWeeWZv0
>>25
どう踏めばよいでしょうか？
具体的な方法があれば良いです。 0028風吹けば名無し2022/10/06(木) 18:30:06.28ID:l6KjSXaF0
>>24
安全を担保しながらだとクライミングとかは割とええと思う
なんだかんだでロープで自己確保しながらやし、即命に関わるパターンは稀
ワイは自衛隊の経験経た後にアルプスの雪山とか一人で登る様になった 0029風吹けば名無し2022/10/06(木) 18:30:14.82ID:u3ANklAQ0
ワイ武道10年近くやってるけど怖がりは治らん
持って生まれたもんなのかもな
0030風吹けば名無し2022/10/06(木) 18:31:53.60ID:6MGBPndK0
趣味は？
とりあえず人前に出る事だな
0031風吹けば名無し2022/10/06(木) 18:32:12.65ID:oWM4gH1Q0
自衛隊ワイも2年いたけど前期教育の頃は嫌だなーって思ってたけどすぐ慣れる
運動系部活動の延長みたいな感じやったわ
あれでも適正ないと辛いんだろうな
0032風吹けば名無し2022/10/06(木) 18:32:22.36ID:l6KjSXaF0
怖がりが治ると言うよりは、自分の精神力とか自制心で無理やり抑えつける感じやな
恐怖心VS自制心で恐怖心が勝ってたのを
恐怖心のパラメータそのままで自制心が勝つようになっただけやな
0033風吹けば名無し2022/10/06(木) 18:33:11.48ID:d0MzzF2Wa
メイウェザーでさえクッソビビりなんやぞ
ビビりは悪くない、むしろ恐怖に怯えてるやつのが生き残るんだよ
0034風吹けば名無し2022/10/06(木) 18:33:14.90ID:l6KjSXaF0
>>31
ワイも入った頃はこれ続けるの無理やって思ったけど、なんやかんやで教官までやらせてもらったわ 0035風吹けば名無し2022/10/06(木) 18:34:25.33ID:U4vgINvR0
アドレナリン耐性低いんやな
とりあえず走ったりして慣れるとええで
0036風吹けば名無し2022/10/06(木) 18:38:14.81ID:JKWeeWZv0
>>28
高所は結構僕は怖いから効果的そうです。
命が保証されているならやります。