【画像】アラサー肥満のワイが2ヶ月間リングフィットをやった結果

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0001風吹けば名無し2022/05/20(金) 23:45:24.20ID:LfQo9Fwj0
細々と続けてるやで
https://i.imgur.com/GohFbn3.jpg

29歳
170cm
82kg

リングフィットを仕事帰ってからやってるやで
運動強度30やで

夜勤が身体に堪えて今週は2回しかリングフィット出来んかったやで

0080風吹けば名無し2022/05/21(土) 00:07:53.95ID:5d99ajuj0
Wi-Fi切れてたわ

0081風吹けば名無し2022/05/21(土) 00:08:16.75ID:5lUSrr6Oa
>>76
辞め時がないなら基本はそれでええで
自分の感覚でまだ行けそうなら続けてええけど楽しくなくなったらやめないと続かんぞ

0082風吹けば名無し2022/05/21(土) 00:08:43.88ID:0sJYmE43a
ワイ33毎日仕事後に水泳1時間
2ヶ月で80→65や

0083風吹けば名無し2022/05/21(土) 00:08:55.21ID:5d99ajuj0
>>81
激しく同意やで
楽しくないとあかんわ

0084風吹けば名無し2022/05/21(土) 00:09:09.19ID:Sst7zKdQd
筋トレ始めて格闘技でもすんの?

0085風吹けば名無し2022/05/21(土) 00:09:12.21ID:5d99ajuj0
>>82
めちゃくちゃ偉いな
凄すぎやで

0086風吹けば名無し2022/05/21(土) 00:09:54.23ID:5d99ajuj0
>>84
しやんやで
赤ちゃんが幼稚園行きだして参観にパパが行っても恥ずかしくない体にするのが目的やで

0087風吹けば名無し2022/05/21(土) 00:09:57.09ID:HJaoNW0n0
1回どのくらいの時間やってるんや?

0088風吹けば名無し2022/05/21(土) 00:10:10.73ID:sum5wQZVa
2ヶ月でこれはすごい

0089風吹けば名無し2022/05/21(土) 00:10:14.26ID:MALuOJVM0
>>82
あー水泳いいなー大変そうやけど

0090風吹けば名無し2022/05/21(土) 00:10:37.86ID:5d99ajuj0
>>87
プレイ時間は40分とかでゲームに表示される運動時間(実動時間)は20分ぐらいやで

0091風吹けば名無し2022/05/21(土) 00:11:21.54ID:5d99ajuj0
>>88
最初の2週間ぐらいが1番変化凄かったやで
そっからはチリツモって感じや

0092風吹けば名無し2022/05/21(土) 00:11:34.58ID:uWfdSJTE0
はえーーー! めっちゃがんばっとる

0093風吹けば名無し2022/05/21(土) 00:12:25.83ID:0sJYmE43a
>>85
きっかけは若干アル中で飲まんと寝付き悪かったから体質改善のためやけどな
20代より体動くようになったし寝起きも最高や

0094風吹けば名無し2022/05/21(土) 00:12:37.01ID:5d99ajuj0
>>92
ワイ、今日もスクワットしながら無事死亡
嫁にフンフン声がキモイって笑われながらもやりきったやで

0095風吹けば名無し2022/05/21(土) 00:13:27.48ID:5d99ajuj0
>>93
ワイも中学まで水泳やってて好きやからやりたい気持ちはあるやで
でもプールに行くって結構モチベ高くないとむりやから凄いと思うわ

0096風吹けば名無し2022/05/21(土) 00:13:31.48ID:RzrOm8dda
そのやでやで言うの気持ち悪い

0097風吹けば名無し2022/05/21(土) 00:13:47.40ID:9xLBjoqja
俺も3ヶ月くらいほぼ毎日やってるけどストーリー全く頭に入ってないわ

0098風吹けば名無し2022/05/21(土) 00:14:26.00ID:5d99ajuj0
>>97
めっちゃわかるわ
ワイも全然入ってこん

0099風吹けば名無し2022/05/21(土) 00:14:32.17ID:Z3BRf4P+0
>>59
キャラメイクで体の数値MAXにするとこうなるよな

0100風吹けば名無し2022/05/21(土) 00:14:36.71ID:0sJYmE43a
>>89
風呂もあるところやから時間的には家で入るのとそんな変わらんしほんま良い事ずくめやで

0101風吹けば名無し2022/05/21(土) 00:14:53.21ID:uWfdSJTE0
>>82
いつ晩御飯たべるんや?

0102風吹けば名無し2022/05/21(土) 00:15:01.38ID:qvkR3rMka
乳首黒くない?

0103風吹けば名無し2022/05/21(土) 00:16:47.93ID:5d99ajuj0

0104風吹けば名無し2022/05/21(土) 00:16:56.80ID:5d99ajuj0
>>103
グロ注意

0105風吹けば名無し2022/05/21(土) 00:17:07.91ID:5d99ajuj0
自分でモザイクかけとくやで

0106風吹けば名無し2022/05/21(土) 00:17:48.98ID:0sJYmE43a
>>101
帰宅してからやから20時前くらいやね
疲れて食べずに寝ちゃう事も結構あるけど

0107風吹けば名無し2022/05/21(土) 00:17:49.43ID:qvkR3rMka
>>103
ええな

0108風吹けば名無し2022/05/21(土) 00:18:46.31ID:YH8WjJe/0
外散歩したほうがよくない?🤔

0109風吹けば名無し2022/05/21(土) 00:19:43.28ID:0EHy3+Be0
すごいやん

0110風吹けば名無し2022/05/21(土) 00:20:14.83ID:5d99ajuj0
>>109
ありがとうやで
励みになるわ

0111風吹けば名無し2022/05/21(土) 00:20:42.60ID:8Hm2Zuvg0
普通にすごくない?

0112風吹けば名無し2022/05/21(土) 00:21:40.39ID:5d99ajuj0
>>111
継続するやで

0113風吹けば名無し2022/05/21(土) 00:23:36.05ID:0EHy3+Be0
食事制限なしでこんだけなったんほんますごいな
かっこええわ

0114風吹けば名無し2022/05/21(土) 00:24:47.11ID:wqJ8jSfw0
この2週間くらいやっとる
かなりいい運動になるわ汗めっちゃかくもん

0115風吹けば名無し2022/05/21(土) 00:24:56.81ID:/eAt+twi0
頑張って実働20分2週間やったけど体重変わらず
向き不向きがあるみたいやね…

0116風吹けば名無し2022/05/21(土) 00:25:50.03ID:0EHy3+Be0
はえーそない運動になるもんなんやな
知らんかったしびびったで

0117風吹けば名無し2022/05/21(土) 00:26:26.83ID:ZD5VAnE00
>>115
体重落ちてなくても筋肉痛とかなってないか?
続けてたら体重は落ちんでもイッチみたいに引き締まっていくで

0118風吹けば名無し2022/05/21(土) 00:27:24.39ID:8Hm2Zuvg0
これってガリは続けても意味あるんかなあ

0119風吹けば名無し2022/05/21(土) 00:28:40.18ID:K6xZnD7J0
明日買ってくるわ🙆‍♂

0120風吹けば名無し2022/05/21(土) 00:29:39.15ID:QVM8vFaD0
社会人になってブクブク太り始めたワイからしたらかなり尊敬できるわイッチ

0121風吹けば名無し2022/05/21(土) 00:31:08.67ID:OvLNn8jzd
年齢も身長も体重も夜勤やってることもワイと一緒やん
ワイもリングフィットやるかぁ

0122風吹けば名無し2022/05/21(土) 00:31:32.20ID:xIYbrtQTH
長いこと品薄で結局買わずしまいやったな

0123風吹けば名無し2022/05/21(土) 00:32:20.28ID:tlXgb0RJ0
ワイはつまらんと感じたらできんわ

0124風吹けば名無し2022/05/21(土) 00:33:20.67ID:4dImNmO9a
ワイも最近switch買ってリングフィットとフィットボクシングやっとるわ
マジで汗かくの半端ないわ

0125風吹けば名無し2022/05/21(土) 00:34:37.34ID:K6xZnD7J0
ソフトと付属品買えばええんか?

0126風吹けば名無し2022/05/21(土) 00:37:24.60ID:4dImNmO9a
>>125
セットで売っとる
単品は無かったはずや

0127風吹けば名無し2022/05/21(土) 00:39:42.12ID:K6xZnD7J0
>>126
はえー
なんぼなん?

0128風吹けば名無し2022/05/21(土) 00:42:14.40ID:4dImNmO9a
>>127
ノジマで7,8000円やった気がする
リングフィット3-4ステージクリアの後にフィットボクシングデイリー30分でやっとるけどめっちゃええで

0129風吹けば名無し2022/05/21(土) 00:44:03.24ID:K2ypanGa0
ワイ20日目ぐらいやがあんま変わらんわ

0130風吹けば名無し2022/05/21(土) 00:44:05.93ID:34T+YqLc0
よーやっとる

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