【速報】176センチ95キロデブ、ワイダイエット成功を確信する

[0001 風吹けば名無し 2022/05/28(土) 08:43:40.76 ID:UdmRIPM+0]

現在ダイエット開始6日目

95.6→91.4キロ

食事は
朝プロテインをバナナシェイクで

昼オートミール、水300CC

夜オートミール、水300CC

お腹が空いた場合は生ハムやチーズ、スルメや

めちゃ痩せたで