160cm66kgの鬱病デブ女なんだけど
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鬱病なのに食欲そこそこあって辛い
やっぱり動ける時にジョギングか 鬱病で飯食えんくなるの羨ましいよなワイ鬱病で過食気味や ワイの彼女は151cmで65kgやからイッチはややぽっちゃり程度やね >>3
ジョギングはいきなりだと
・続かない
・自己流だと効率よくできない
一時間から二時間の散歩からgsおすすめ
出来れば靴とかアドバイスを受けて選び
ウエアにも金をかけるとスィッチが入る ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています