【謎】結局なんの運動が1番痩せるん？

[0001 風吹けば名無し 警備員[Lv.12(前19)][苗] 2024/05/13(月) 13:54:18.33 ID:ZP1TnMEp0]

それがわからん

[0002 風吹けば名無し 警備員[Lv.13][新苗] 2024/05/13(月) 13:54:49.01 ID:bOVdy+h+0]

スクワット
ウォーキング

[0003 風吹けば名無し 警備員[Lv.17][苗] 2024/05/13(月) 13:55:08.17 ID:2TDxUvQc0]

飢餓

[0004 警備員[Lv.32][苗] 2024/05/13(月) 13:55:42.00 ID:nAkKGKNm0]

縄跳び

[0005 風吹けば名無し 警備員[Lv.17(前29)][苗] 2024/05/13(月) 13:57:21.04 ID:c82CwTjs0]

結局スクワットって野田クリは言ってる

[0006 風吹けば名無し 警備員[Lv.32][苗] 2024/05/13(月) 13:58:09.50 ID:eXBCrK/x0]

ボクサーがやってること

[0007 警備員[Lv.21(前25)][苗] 2024/05/13(月) 13:59:10.65 ID:dM74deb20]

走れ

有酸素運動が一番痩せる

[0008 風吹けば名無し 警備員[Lv.9(前18)][苗] 2024/05/13(月) 13:59:24.34 ID:br8CMLdcd]

山登り

[0009 風吹けば名無し 警備員[Lv.16(前26)][苗] 2024/05/13(月) 14:00:17.96 ID:MWsp0GBJ0]

どんな運動してても沢山食べてたら痩せませーっん！w

[0010 ころころ 2024/05/13(月) 14:07:37.70 ID:qGibzv9nr]

じゃ水泳

[0011 風吹けば名無し 警備員[Lv.10(前29)][苗] 2024/05/13(月) 14:08:27.65 ID:HZBnkL660]

アライ飲んだ方痩せるよ

[0012 風吹けば名無し 警備員[Lv.15][苗] 2024/05/13(月) 14:11:22.23 ID:7qnd597y0]

痩せれないのは続けられないから

[0013 風吹けば名無し 警備員[Lv.24(前32)][苗] 2024/05/13(月) 14:12:08.06 ID:W88Axv2C0]

食わない

[0014 風吹けば名無し 警備員[Lv.21(前14)][苗] 2024/05/13(月) 14:34:06.94 ID:GI/aZ5K6d]

スクワット何回やるんや

[0015 警備員[Lv.14][苗] 2024/05/13(月) 14:40:27.06 ID:QCVCqTaZ0]

続けられない人に限って一番痩せる運動教えてと言ってくる

[0016 風吹けば名無し 警備員[Lv.13][苗] 2024/05/13(月) 14:42:04.82 ID:GDtkWuTx0]

飢饉を起こす

[0017 風吹けば名無し 警備員[Lv.17(前20)][苗] 2024/05/13(月) 14:42:14.55 ID:+CYRdtRm0]

大抵はクセで食ってる。腹が減ったら腹半分で満足するように食うようにしろ。いつもよりワンサイズ減らす様にするだけでだいぶ変わる

[0018 風吹けば名無し 警備員[Lv.16(前26)][苗] 2024/05/13(月) 14:45:58.17 ID:MWsp0GBJ0]

>>17
デブ「でも普段そんなに食べてないしなぁ...」菓子パンモグモグ

[0019 風吹けば名無し 警備員[Lv.32(前8)][苗] 2024/05/13(月) 14:47:32.93 ID:7vU2RKUJ0]

初手食事から定期

[0020 風吹けば名無し 警備員[Lv.11][新苗] 2024/05/13(月) 14:47:52.53 ID:nS4HFaTs0]

>>14🙄🌺🦫゛わたしはダイエットやないけどヘルニアなって筋トレ出来んかった時スクワット1日1000回やったで　100回10セット

[0021 風吹けば名無し 警備員[Lv.11][新苗] 2024/05/13(月) 14:49:37.67 ID:nS4HFaTs0]

🙄🌺🦫゛痩せたいならごはん減らして走りまくるのがいちばんやろな🌺🦫゛はいおわり🙂🌺🦫゛