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社畜モードの時に頭に流れる曲
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0001風吹けば名無し
垢版 |
2024/04/30(火) 20:50:07.70ID:DfqEHGzg0
シルフカンパニーの曲
0003風吹けば名無し
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2024/04/30(火) 21:00:11.19ID:dlHevrfFr
【睡眠不足はストレスを受けやすくなる】

ストレスを感じると、ストレスに対応するために副腎からコルチゾールなどのホルモンを分泌します。

コルチゾールは睡眠中にも分泌されますが、睡眠不足によってコルチゾールの量が少なくなりすぎると、日中のストレスの影響をより受けやすくなることが分かっています。


しっかり眠って心身をメンテナンス ストレスに負けない体をつくる睡眠:公立学校共済組合
https://www.kouritu.or.jp/kokoro/column/suimin/index.html
0004風吹けば名無し
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2024/04/30(火) 21:01:22.36ID:/U/SoC7t0
ママレードボーイ
0005風吹けば名無し
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2024/04/30(火) 21:02:55.44ID:9U+tQ4n60
愛は勝つ
0007風吹けば名無し
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2024/04/30(火) 21:10:42.46ID:/6rwrgfb0
ショパン
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